降血压不宜吃什么

本书内容全面，覆盖了高血压饮食宜忌、中药宜忌、对症茶饮、不同人群、四季一周菜谱推荐、对症分型、并发症、营养元素、降压运动，附赠“推拿、艾灸、刮痧，中医理疗调理高血压”拉页，为同类书中内容最全面的。...

小朋友最爱吃的营养点心

本书展示2004年最新秋冬时装，有大衣、风衣、套装、西装等。

百吃不厌家常菜1588例

本书是一部健康饮食文化图书，介绍各种菜系的作法和营养搭配。

我最爱吃的蛋料理

本书是一本介绍蛋料理的菜谱书，详细讲解了蛋类的处理方法，以及适合蛋类的各种烹饪方式，用最家常的技法做出读者最爱吃的蛋料理。

下乡吃牛排

这是一本散文集。平松洋子是日本著名美食散文家。去带广吃猪排饭，初尝三陆铁路的海胆便当而哭泣，在东京乡下吃到特大牛排……平松洋子继《三明治得去银座吃》之后的又一力作。为了寻求“无法取代的美味”，作者...

要吃鱼虾下海洋 跃进新民歌二十

聪明宝宝吃出来

本书中所列食谱，做起来方便简单，每一道都注明了营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。除了现成的食谱，书中还提供深入浅出的儿童营养知识和通用的儿童餐制作手法。...

水果这样吃就对了

水果以其独特的气息吸引着我们，它们除了能补充我们日常所需的营养外，还有许多意想不到的作用。体质不用选择水果亦不同，本书力求为人们提供科学健康的水果食用方式。...

健康白领从吃开始

本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书，倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力，构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂，实用性强的自我保健参考书。...

这么吃，你可以变更瘦 图集

本书围绕当代年轻女性想瘦身的要求，以养身、健康为本，安排了18道餐点，17道营养果茶，11道保持曲线的煲汤。并有合理搭配饮食的方法。