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瑜伽基础教学

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深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...
瑜伽五术

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董必明编著2008 年出版318 页ISBN：7811350041
本书是作者根据自己二十多年修炼和教授瑜伽的经验心得编写的瑜伽基础教材。全书系统介绍了瑜伽体姿术、瑜伽调整书、瑜伽净化术、瑜伽放松术和瑜伽冥想书、并提出了瑜伽日常练习的的12组体式组合。...
性福瑜伽

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深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...
校园体育瑜伽普拉提

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章昱，裴玲云，王月华等主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352404
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了瑜伽和普拉提的相关知识。
西藏的睡梦瑜伽

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丹增旺杰著，向红笳，姜秀荣译2009 年出版182 页ISBN：9787802530553
本书旨在通过睡梦修行让人们在一生中每时每刻不断培养更大的觉识，使人们能更加自在和自如，较少受习惯性的贪执和凌乱控制。
硅谷禁书瑜伽的秘密 5

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（美）查尔斯·哈尼尔（Charlse Haanel）著2008 年出版236 页ISBN：9787802227347
本书向读者揭示了瑜伽修行者惊人的秘密，让读者了解练瑜伽的最高境界。
瑜伽呼吸控制法

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（印度）库瓦雷阳南达著；蔡孟梅译2009 年出版216 页ISBN：9787538538496
本书介绍了练习瑜伽的8种呼吸控制方法，呼吸控制法的生理及心理价值，练习每一种方法时的注意事项。
大学生时尚瑜伽

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夏琼，刘英，贺越先主编（上海海洋大学人文学院）2011 年出版115 页ISBN：9787560844992
本书内容重点将大学生感兴趣的瑜伽练习体式分为三大部分介绍，一是热身体式，二是美体体式，三是强身体式。
轻瑜伽 7天纯净身心灵

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Michelle Chow编/动作指导张雅惠手工绘图2005 年出版120 页ISBN：7801885368
本书是一本介绍轻瑜伽练习的健身书。
孕产瑜伽

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林晓海主编2008 年出版127 页ISBN：720007117X
本书以当前火热的瑜伽市场为依托，以永恒的孕产为主题，按月划分，细心周到地为孕产妇提供了循序渐进的瑜伽练习方法，并邀请孕产界的权威专家和专业瑜伽教练，双管齐下，为孕产妇量身打造最安全、最有效的瑜伽练习方.....

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