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自控力的7项修炼

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翟晓斐编著2014 年出版246 页ISBN：9787560994093
本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强，是一本不.....
自控力

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范宸著2017 年出版264 页ISBN：9787515818368
自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。本书从多个方面入手，论述了自控力的重要性，有针对性地提出简单、高....
自控力管好自己就成功

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连山2018 年出版430 页ISBN：9787220108600
本书是一本教读者如何提高自控力的成功学读物。书中深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用，同时为培...
金牌员工必读书系职场自控力

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聂小丹编著2013 年出版138 页ISBN：9787543078710
想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大...
优秀员工自控力修炼

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张志武著2014 年出版200 页ISBN：9787515809168
本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的人们量身打造的员工励志书，教给大家自控的技巧，自控力就是人生驾驭力，它是一双无形的手，让人们利用心理掌控力出奇制胜，在工作中占据主动，任何人都可能遇到困境.....
赢在自控力

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李建珍著2017 年出版225 页ISBN：9787205088323
本书通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者：人生就像一场比赛，你可能遭遇无数对手，但其中最可怕的那个，不是别人，而是你自己。外在的对手可以击败你，但不可能真正打垮你。但你的懒惰、消极、懦弱、甚至不能坚.....
自控力

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何常明著2006 年出版156 页ISBN：7800848523
《自控力》讲述了过去的5年，因为缺乏自控力你都付出了哪些代价?如果用金钱衡量会是多少?如果你仍然没有改变，那么还会付出多大代价?或许，这是永远也得不出的巨大数字。但是集我十年的培训生涯和我个人的经验所...
自控力开拓出最好的自己

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何常明著2014 年出版156 页ISBN：9787201085371
对于任何一个人来讲，拥有坚定的自控力都是至关重要的。一个人只有善于掌控自己，才能够成为一个强大的人。本书作者在书中倾心倾力论证了增强自控力的六大解决方案。本书是中国第一本关于增强自控力的系统专著...
思维太极每天8分钟，重塑意志力、自控力、专注力

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（英）伊斯瑞尔，（英）诺斯著；张军军，李玉，高波译2014 年出版273 页ISBN：9787115334619
中国的太极已经传承了几百年，一直被用来训练人们的思维与身体的平衡。而思维太极就是应用太极的原理来帮助读者训练大脑的敏捷度，补充个人的精神能量，以便在生活和工作中更加有效率，而只需要读者每天投入8分钟...
心理学与自控力

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连山编著2014 年出版0 页ISBN：
本书告诉读者什么是自控力，自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法，教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析，并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳...

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