女子运动员体能训练

本书图文并茂的方式描述了适合女子运动员的体能训练方式，同时对女子运动员的运动伤病预防也有重要意义。

体能训练新理念新方法

本书集聚国内众多体能训练研究专家的成果，以新的视角看问题，提出了一些与体能训练相关的新观点、新思考、新方法，基本反映了当前体能训练的总趋势。...

体能训练理论与方法

本教材共分理论篇与实践篇两部分，主要针对体育教育、运动训练、社会体育等体育类专业的学生而编写。本书全面系统的介绍了体能训练各方面的理论知识及训练方法。...

体能训练

本书对解剖、生理、生化等基础理论知识，体能训练的基本方法和指导，能量供应体能恢复知识，以及体能训练的运动处方、运动损伤、效果的测定与评价等知识，都做了详实的介绍。该书既可作为专业体育学院学生教材，也可...

现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法

弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...

体能训练晴雨表

本书介绍了有助于检测个人自身耐力、体力、速度、柔韧性和协调性的手段，以及30天的体能训练计划。是一本极有效的科学的体能检测及增强的法宝。书中附实用体能训练手册。...

短跑运动员体能训练理论与方法

对短跑运动员的体能训练的理论与方法的探寻。

球类运动员体能训练理论与方法

本书为球类项目体能训练的一般原理，球类各项体能训练的方法及评价手段。

高水平运动员体能训练的新方法

田径运动体能训练

本书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练...