怀孕吃对了长胎不长肉

完美怀孕每日指导

本书以十月怀胎的280为时间线索，以每一天为一个单元，从简单、易记、实用的角度出发，将孕妇在孕期营养、保健、医疗、生活、工作等方面需要注意的事项和胎儿的发育、养护、胎教、等方面需要重视的问题，科学地分...

怀孕坐月子每日一问

本书主要内容包括孕妈妈关心的一切方面的问题，如饮食、运动、胎教、孕检、分娩、用药、哺育等，每一个问题的形式上也比较灵活，菜谱、按摩、宜忌等等各种形式根据需要运用其中。整体分孕前、孕期、产后三大块，其...

怀孕每日指导全解

为优生优育所做的努力，永远不会白费。本书集优生、优孕、优育于一身，是一本实用性很强的科学用书，书中对如何实现优生优育从细节上逐天进行指导，按时间顺序每日提供相关的孕期营养、心理调节、保健护理、不适与...

怀孕分娩坐月子每日指导

本书内容涵盖了怀孕、分娩、坐月子这一孕育新生命的全部过程，根据每个阶段的不同特点，将孕妇与胎儿的生理状况、孕期生活保健、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期医学检查、孕期胎教方法、分娩技巧、月子调养...

怀孕了这样吃

本书全面解析每个阶段孕妈妈重点饮食营养，并提供科学丰富的菜谱，更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考，使全书变得更有可读性，也更易操作，帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝。...

孕前怀孕坐月子这样吃

从孕前、怀孕到坐月子，怎么补营养、吃什么、怎么吃，孕妈妈关于饮食的所有问题，一本书全囊括。

280天健康怀孕每日一课

孕育是女性生命中独具意义的一段人生经历，那么怎么才能健康、平稳地度过幸福与危险并存的孕期生活呢？全国知名妇幼保健专家康佳以自己26年的妇幼保健经验为孕妈妈讲解40周的孕期指导，并全程解析280天的孕育细...

怀孕了怎么吃

本书分为备孕期、孕早期、孕中晚期、分娩、产后五篇，主要内容包括饮食总则、营养素补充、注意事项、常见病食疗、专家答疑和推荐食谱。全书一问一答，科学地解答了孕妇们关心但医生没有时间回答的种种疑问。特...

怀孕就该这样吃

本书分四章分别介绍备孕期、孕早期、孕中期及孕晚期饮食，总共100道菜，早中晚搭配，注重荤素、汤粥及营养搭配，既避免营养不良又注重营养搭配，科学饮食，远离妊高症等不良现象，帮助孕妇孕育健康、美丽的宝宝。...