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瑜伽与冥想大全 全彩图解版
美梓编著2014 年出版480 页ISBN:9787511344144本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式,不同流派的瑜伽套路练习,如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等,并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法,瑜伽与健身球的结合和练习方法,利用瑜伽套路和功法治病...
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图解糖尿病饮食宝典 全彩版
孙树侠编著2013 年出版204 页ISBN:9787510114038本书根据糖尿病患者体质特点,以通俗的语言,科学详细地讲解了各种类型糖尿病患者吃什么食材、食物的量、营养特点、搭配,禁忌,烹调方法等问题,帮助糖尿病患者及高危人群科学的调整饮食,有效改善身体状况,控制病......
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巴西柔术入门教程 全彩图解版
(德)克里斯蒂安·布劳恩(ChristianBraun)著;王琪译2019 年出版192 页ISBN:9787115496287本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作,方便读者跟随并使用它们。全书分为12章,分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御,是适合教练员、学员的一本综合参考书...
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出纳就这么容易 全彩图解版
雷智翔著2019 年出版217 页ISBN:9787515517735这是一本介绍财务出纳工作的图书。本书全面而简洁地介绍了出纳的概念及相关工作内容,包括出纳的职责与要求、业务技能、记账方法、凭证业务、账簿业务、现金及银行账户的管理等。清晰明了的图解,搭配简洁易懂...
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哑铃健身终极指南 全彩图解版
(澳)保罗·柯林斯(PaulCollins)著2016 年出版264 页ISBN:9787115430403健身房里有多种健身器材供应,但最实用的莫过于哑铃。现在,具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大,更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃,结合传统的更具体的功能和动态的运动模式,包括奥运提...
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图解速记初中化学 全彩版
牛胜玉总主编;王春梅,荆伟,李茜茜等本册主编2013 年出版246 页ISBN:7564813229本书内容涵盖了教育部最新审定的义务教育教科书九年级上册和下册的全部内容。本书按照教材顺序和思想,以2011年教育部最新颁布的《课程标准》为基准编写,详尽地呈现教材中的知识点,并通过子栏目进行深层次地剖...
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不上火怎么吃 全彩图解版
谢惠民主编2014 年出版224 页ISBN:9787122186256百病皆因“火”过大,本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法,教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如,心火大会出现心烦、焦躁不安,这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适;肝火大经常会有无名火、易怒,这时我们可以.....
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图解6S精益管理 现场改善利器 全彩版
孙少雄,邱杰著2014 年出版254 页ISBN:97871153395846S(整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全)在各行各业被广泛推广,6S是提升工作效率、降低成本、提高竞争力的有效手段。本书(图解版)以简洁通俗的语言、实用有效的方法、丰富的图表工具和现场照片为特色,是一本不.....
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图解经济学原理 超值全彩白金版
(英)马歇尔著;文思编译2013 年出版429 页ISBN:9787511340580本书阐述了经济学的基本概念,构建了微观经济学的基本理论框架,重点论述了财富与人类欲望的关系,其目的在于清除贫困和增进福利;强调货币间接衡量人类情感和动机的重要思想;提出人类从事经济活动的两种动机,追求.....