食物是最好的医药 2 小食物 大功效

本书从中、西医两个角度，充分介绍了98种日常生活中常见食物所拥有的不一般的功效及每种食物的营养价值。在如何挑选、保存、制作、进食的注意事项等方面也有很多详细指导。...

速查食物相克相宜

本书对目前市场上常见的食物进行了相克相宜分析，并提供相应的食物营养成分表，是老百姓科学饮食的重要参考用书。

食物风险速查

《食物风险速查》是一部普及的健康知识着作。编者试图从西方营养学、东方营养学、营养卫生学、现代医学、传统医学、体质学、体象学、烹饪学、食物营养学、神经营养学、饮食保健学等多学科角度，以人体风险学...

负离子的全方位功效

皮肤科学与化妆品功效评价

食养食疗高手 大众饮食功效、禁忌与配餐

本书介绍机体必需营养素的来源与生理功能，常用食物的营养特点、功效与禁忌，不同群体的保健配餐。

醋的食性与保健功效 30分钟告别对健康饮食的无知

在现代生活中，人们逐渐将醋的调味作用扩大了，它不仅是食物的调味品，也成为了生活的“调味品”，在人们的保健、美容、治疗的方方面面，醋都被赋予新的价值和作用。特别是随着诸如高血压、高血脂等现代病的出现，就.....

食物与食物相宜

本书结合常用药物的药理作用，告诉读者哪些食物可以增强药效、降低药效的毒性、消除不良反应等。

食物相克与最佳食物搭配

本书从食物的营养成分、功效入手，介绍了食物间合理搭配与相克的知识。

食物与食物相克

本书主要探讨常见疾病与某些食物相克的问题，包括内、外妇、儿等各科常见疾病与相关食物的200余条相克现象，本书旨在让常见患者在饮食调养中知所宜忌，以促进健康。...