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一个人也要好好吃早饭
苏齐著2013 年出版155 页ISBN：9787545507942这是一本针对离开父母独立生活之后青少年如何解决吃饭问题的励志读物，在向青少年传授厨艺的同时，激发他们对生活的热爱与感恩，培养他们勇于尝试、自己动手的能力，让他们因为会做饭、会吃饭而葆有积极、乐观的心...
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糖尿病算算算 吃好每天三顿饭
王兴国著2013 年出版244 页ISBN：9787510114762本书是由大连市中心医院营养科主任、主任医师王兴国经过多年精心研究、专门为糖尿病患者创作的如何计算日常饮食，如何既能吃得好，血糖又不高的食谱制作方法，以及食用量的计算方法。...
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吃好每天三顿饭的智慧
张雪峰编2013 年出版208 页ISBN：9787512707221俗话说“民以食为天”，所以，一日三餐自古就被认为是十分重要的事情。本书通过详尽的数据与大量的实例，揭示了隐藏在我们日常生活中被忽视的、错误的、被误读的一些饮食习惯，是一本关于中华饮食的大智慧，告诉我们...
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协和营养专家教你 月子吃好养一生
李宁主编；汉竹编著2013 年出版255 页ISBN：9787553715605本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威...
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养生就是吃好饭 “乡里郎中”李定文的养生之道
李定文著2013 年出版232 页ISBN：9787122168535健康的体魄不是来自于保健品的堆积，而是来自于贯彻在日常生活中适度运动、良好作息习惯以及科学的饮食。在这三者当中，尤以科学饮食最难做到，因为我们很多人其实不会吃。比如烹饪方法的错误、食用方法的错误，或...
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