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斗气不如斗心 调节情绪释放心情的心灵法则
王凯编著2013 年出版292 页ISBN:9787506493918人际交往,斗气逞的是一时之快,只有保持心境平和,多懂得心理学的妙用,多运用心理战术,才能更好地掌控局面,超越自己。本书分为两部分,上篇阐述情绪的危害和掌控方法,教会读者与其动气、斗气,不如把控自己的心......
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高明的心理医生 情绪治疗完全实战手册
(美)大卫·伯恩斯著;杨敏燕,牟海萍译2013 年出版530 页ISBN:9787561794975本书共分6大部分,分别是:了解你的情绪与心境;如何应对抑郁;如何征服焦虑、恐惧和害怕;如何通过更好的沟通来建立良好的关系;能服用药物吗;给专业心理咨询师的建议。...
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我要了解自己 青少年情绪管理手册
(美)玛丽C.拉米亚著;左右妈译2013 年出版110 页ISBN:9787122154347本书是一本帮助孩子认识情绪的书。书中包含大量心理学中关于情绪的信息,以及孩子们生活中真实而有趣的故事。本书作为8~13岁孩子的自助读物,希望告诉孩子:情绪与感觉是在试图让你了解你自己、你的朋友,和你的家...
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植物生长调节剂应用手册
李玲,肖浪涛主编;中国植物生理与植物分子生物学学会生长物质专业委员会组织编写2013 年出版610 页ISBN:9787122180513本书在简述主要植物生长调节剂的登记开发情况的基础上,详细介绍了植物生长调节剂基本性质、种类与在农业生产中安全使用的方法、技术与策略,重点介绍了植物生长调节剂在粮食和经济作物、蔬菜、果树、观赏植物...
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青少年自我管理手册丛书 控制情绪
刘士勋主编2013 年出版178 页ISBN:7551107363本书精选了上百个小故事,资料翔实,文笔流畅,趣味性、可读性强,以新颖独特的版式设计,给读者创造轻松、愉悦的阅读体验。使青少年在享受快乐阅读之余,亦会有人生成长的收获。本书精选了上百个小故事,资料翔实,......
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情绪障碍跨诊断治疗的统一方案自助手册
(美)巴洛著2013 年出版216 页ISBN:9787501993550本书是情绪障碍患者的自助书,采用认知疗法帮助患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症等心理问题的人士更好地理解自己的情绪,并认识到自己对心理问题的行为反应有时正是使问题恶化的...
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走出焦虑之谜 35招指导孩子化解焦虑
李旭强编著2013 年出版151 页ISBN:9787514129250焦虑症不仅大人容易发病,很多儿童也会得焦虑症,尤其是学龄期间的儿童来自学习的压力、来自父母的压力等均会导致孩子患上焦虑症。本书主要介绍了35招帮助父母指导孩子化解焦虑,使孩子顺利度过焦虑期。...