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养生馆 高血压怎么吃怎么养
《养生馆》编委会编2013 年出版184 页ISBN：7535962424高血压发病的因素很多，遗传基因、肥胖、高盐饮食、过多饮酒、缺少体力活动、精神紧张等，都可能引起高血压。高血压的治疗是一个长期的过程，本书从饮食调养、运动、刮痧、拔罐、艾灸、药枕、贴敷等方面，详细介绍...
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养生馆 糖尿病怎么吃怎么养
养生馆编委会著2013 年出版192 页ISBN：7535962327本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。同时；本书还针对糖尿病常见合并症，提供了科学饮食方案，对症进行食疗和调理...
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中医食疗单验方 食疗养生师的配膳秘籍
卢长庆编著2013 年出版202 页ISBN：9787509162910本书以中医基本理论为原则，归纳出每种食物的气与味，收集了治疗日常疾病古今疗效确切的食疗单验方，即通过简单的食疗方法，就能达到治病防病的目的。本书是一本集食物的科学性和实用性为一体的读物，适合普通大众阅...
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最想要的养生书 中医的生命科学与养生秘诀
何天有，何彦东编著2013 年出版252 页ISBN：9787513215428本书针对中医养生保健的种种问题，介绍什么是中医的养生保健，中医养生保健的内涵是什么，怎样做好中医的养生保健，提到的穴位配以线条图，方便读者找穴。中医养生保健，是中医药学独特的理论体系和实践经验的结晶，......
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健康生活 本草纲目中的养生智慧
赵德喜著2013 年出版256 页ISBN：9787538463286本书将《本草纲目》生动化、普及化和实用化。本草纲目极其丰富，本书从本草纲目中精选生活中百姓身边常用的物品来进行养生保健的具体方法，让普通百姓能运用巨著之精髓来养生！...
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病不仅仅是吃出来的 两仪养生法告诉你食疗背后的秘密
紫金葫芦著2013 年出版206 页ISBN：9787502377625书中详细介绍了两仪养生理论的中医理论基础，以及有记载的历代医学名家使用此类方法的故事，为大家展示了食疗加运动的方式在中医历史上的重要贡献以及良好效果。书中所选食材，都是大家日常生活中常见的普通食材...
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养生馆系列 胃肠病怎么吃怎么养
《养生馆》编委会编2013 年出版188 页ISBN：7535962362是一类需要日常悉心调理的慢性疾病，《养生馆胃肠病怎么吃怎么养》按照中医的整体观念，对胃肠病进行综合分析，辨证施治，用中医养生的方法治疗，从生活细节入手，贴心保养胃肠，针对胃肠动力，调理胃肠健康。你曾有......
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生活起居中的中医养生智慧
陈永灿，白钰编著2013 年出版160 页ISBN：9787509163313本书以弘扬中医养生理念，崇尚科学生活方式为主线，围绕现代人们生活的点点滴滴，起居的方方面面，发掘传统养生精华，介绍实用养生方法，如作息养生、居室养生、四时养生、体质养生、沐浴养生、房中养生、排浊养生、.....
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会说话的菜谱书金版饮食文库 养生粥膳
陈志田主编2013 年出版288 页ISBN：9787501994618“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款营养粥膳，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款汤羹的视频操作。书中所有对应的粥谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款...
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保健养生堂 男性养生吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2013 年出版320 页ISBN：9787538877243本书以黄帝内经中的男性阶段养生智慧为基础，分别介绍每一阶段男性的饮食养生经，以“八”为一个阶段，如1～8岁的男童在饮食方面有些什么样的需求，该吃什么，不该吃什么，都收录其中。是男性一生食养计划的必备参考......