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现代篮球理论教学与训练
冷晓春主编2014 年出版285 页ISBN:9787537561402本书主要包含现代篮球基础理论、篮球技术战术基本教学、篮球专项基础训练、新版篮球规则与裁判法等内容。结合篮球竞赛国际规则的改变以及篮球竞赛场地尺寸的改变,本书稿的场地图示等内容也进行了相应调整。...
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外籍篮球专家来华执教训练方法选编
中国篮球协会审定2014 年出版258 页ISBN:9787564414887本书是中国篮协聘请的外籍篮球教练员执教中国国家队、国家二队、国家青年队等所采用的训练方法的汇编,详细介绍了现代篮球的新理念和实用的技战术训练方法,可供广大篮球教练员借鉴学习。全书共分7篇,每位外籍...
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玩转篮球 应对压力的自我训练
(美)简·韦尔巴赫,(美)伊丽莎白·菲利普斯-赫尔希著;(美)查尔斯·贝恩绘;微笑译2014 年出版62 页ISBN:9787122203939还有比这更糟心的事儿吗?塔克的父母离婚了。他很想爸爸。塔克搬到了新家,新市镇,还有新的学校。更要命的是,他没有足够的时间练习篮球去准备球队的选拔赛。这时,沃尔顿教练出场了,他不仅向塔克展示如何打球,还......
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无器械健身训练全书 绝对10分钟训练法,完美身形8周见证 彩印
(韩)郑周镐著;孙萌,许妍译2014 年出版284 页ISBN:9787115352149本书为一本无器械健身指导书,介绍了两种每天10分钟的健身方案,一种是持续6周的健身规划,目的在于塑形,令身形匀称,去掉赘肉;另一种为持续8周的健身规划,目的在于在前6周塑形的基础上,后2周进行力量训练,肚腩变......
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健身教练从不外传的肌力训练法
赵健著2014 年出版192 页ISBN:9787553730059通过本书,读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼,也可以按照自己对健身效果的不同需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同,来安排...
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镜前表演 演员十天训练法
宋崇编著2014 年出版230 页ISBN:9787549611898本书是一部提供给年轻演员或表演爱好者阅读理论专著,也兼顾到一定的操作性和实用性。作者一生从事电影导演和电影厂行政管理工作,对表演有自己独到的体验和认识。作者还曾是北京解放军艺术学院、上海华东师范...
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10分钟教师培训 卓越教师的40个快速训练法
(美)安奈特布鲁肖,托德威特克尔2014 年出版232 页ISBN:9787515320519本书是美国最权威、最专业、最实用的教师培训教程,共包括40堂课,每一课都介绍了简单、实用、立竿见影的教学方法和策略,可以让教师在教学的各个环节获得巨大的收获,帮助他们更好地管理课堂,提高教学效果,激励学.....