拖延症的自我疗法 七周扫除拖延症

书选材贴近我们的日常生活，通过质朴、活泼地表达，从能帮助我们每个人的实际情况出发，对工作中拖延的情况及其解决对策进行了介绍，力图引导读者自我治疗拖延症，成为时间的管理者，合理规划和利用时间，最终扫除拖......

战胜拖延症

这是一本中英文对照读物，内容有关拖延症，以及教我们如何消除拖延。作者基于心理研究，帮助读者摆脱一些自我毁灭的观念和习惯，并进入自由和有成就感的世界。作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理...

我的拖延症女友

本书是一部青春励志类的长篇小说。故事通过女主人公叶子璐战胜拖延症，让生活、工作走上正轨的心路历程来激励当下年轻人改变自己，战胜拖延症。叶子璐实际上就是日常生活中你我的一个缩影，喜欢刷微博、打游戏，荒...

自控力 一次戒掉拖延症

自控精神是我们成事的法宝。要拥有它们，内要练心，外要御惑。练心即要练自己的静心、决心和恒心；御惑即要抵御一切带给人感官刺激或愉悦的外在事物对自己的诱惑。本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度...

再见，拖延症 不行动就永远没有改变 双色

当你在读谈判宝典的时候，别人已经在去见客户的路上了；当你在看减肥书的时候，别人已经出门跑步了。虽然摄取知识可以让行动更高效，可是不早点迈出第一步，什么都是徒劳。为什么明明知道事情必须做，却总是不愿意行.....

拖延不是病 解密拖延心理成因

本书是一本轻松的心理科普读物，概括为三个部分：1，定义和描述拖延。2，六大拖延原因（完美主义；对时间的错误观念；不能延迟满足等）。3，如何攻克拖延。...

不再拖延 高效能人士的效率手册

立即行动 高效执行不拖延

坚决而有效地执行力本身就是一种战斗力，工作重在执行、难在执行、赢在执行。只有执行，才能让工作目标实现，才能使工作决策落实，才能使工作任务顺利完成。因此，身为企业员工，就要不折不扣、尽善尽美地完成公司赋.....

别让拖延害了你 战胜拖拉就是战胜对未来的恐惧

拒绝拖延！教你轻松学吉他

本书是一本吉他自学教材，作者将知识点深入浅出，由简入繁的进行课程式讲解。课程中的练习曲及乐曲的难度都与知识点同步。本书针对“拖延症”这一群体读者，在图书内容课程的安排上定时定量的傻瓜式教学安排，让读...