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  • 挑战拖延

    战拖会著2015 年出版214 页ISBN:9787115349361

    2007~2012年,战拖会成立5周年,这是围绕小组纪念日做的一本书,风格轻松,形式随意。邀请元老、活跃成员组稿,里面有心得、随笔、漫画等,回忆小组成立与成长,点点滴滴,纪念那些年我们一起战拖的岁月。...

  • 掌控时间,根除拖延

    黄雅聆著2015 年出版212 页ISBN:9787115390066

    这本书主要解决人们因不懂时间管理,而导致拖延的问题。首先分析时间因什么被浪费;然后根据分析,提出时间管理三大定律;接着目标设定,时间管理工具的应方面着重介绍高效利时间战胜拖延的方法;最后工.....

  • 照着做,你就能战胜拖延

    龙小云著2015 年出版236 页ISBN:9787542945938

    学生科学家,秘书总裁,家庭主妇销售员,拖延的问题几乎会影响每一个人。心理学角度来讲,拖延往往会让我们而背上沉重的负担:悔恨、愧疚、压力、烦躁、不安……这些消极情绪会让人失去斗志、丧失激...

  • 终结拖延

    (美)威廉·克瑙斯(WILLIAMKNAUS)著;陶婧,于海成,卢伊丽等译2015 年出版212 页ISBN:9787111503293

    这并不是一本陈词滥调之作,这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”。当然,在有些时间里,付出最大努力是很重要的。然而,人生中总是有许多成就,是基于一天天的努力的。终结掉拖延对你的干扰,你可以.....

  • 超级战拖术 打败拖延的60个秘诀

    陈珺安著2015 年出版198 页ISBN:9787115382207

    是不是有某件事情或工作你应该要完成它,却迟迟没有去做?面对很重要的事情,你是不是总会拖最后一刻才愿意动手完成它?……拖延在某种程度上已经严重影响我们的生活和工作状态。在本书中,作者通过十个步骤,结.....

  • 立体思维 雕塑模型

    刘志强编著2015 年出版166 页ISBN:9787565713330

    本书为数字媒体艺术专业“十二五”规划教材中的一本。本书稿试图理性的层面上将有机形的立体做一个理性的剖析,而将这种技巧作为“公式”明确固定,指导学生做雕塑、建模型。为动画、数字媒体艺术和游戏专...

  • 文思泉涌 如何克服学术写作拖延 a practical guide to productive academic weiting

    (美)保罗·J.席尔瓦著2015 年出版174 页ISBN:9787544458979

    本书旨在帮助那些深受学术写作拖延困扰的学术研究者摆脱效率低下的困境。心理学家席尔瓦告诉读者,写作不需要太多的天赋或特殊才能,而是需要一些策略、方法和行动。作者以自己的研究领域——心理学——为例...

  • iOSApple Watch WatchKit创建新型可穿戴应

    (新加坡)李伟梦著2015 年出版194 页ISBN:9787121269622

    苹果公司的Apple Watch和WatchKit框架再一次对开发人员提出了新的挑战:如何开发出富于创新又广受欢迎的Apple Watch app。WatchKit编程为IOS开发人员提供了完整的实践性指导,帮助其开发出适应新市场的app。本...

  • 战胜高血脂吃开始

    戴霞总主编;王栋先主编2015 年出版135 页ISBN:7506772094

    高血脂起病隐匿,危害广泛,如不及时治疗往往后果严重。日常调摄尤其是饮食调养,对于降低高血脂的发病、减轻高血脂的危害,具有重要作。本书通过对高血脂易感因素和相关疾病等基本知识的介绍,指出科学的生活方式...

  • 战胜糖尿病吃开始

    戴霞总主编;部帅,桑素珍主编2015 年出版143 页ISBN:7506771594

    饮食治疗是一种基础性治疗措施,尤其对糖尿病的治疗和控制十分有效。本书对糖尿病的基本知识、糖尿病饮食治疗的目标、原则和基本方法进行了全面、细致地介绍,并结合实例教您如何制定糖尿病患者的每日食谱。为...

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