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中老年身体素质健身操
毛俐亚,张松主编;姚建雄,范轶倩,方园园,郝园园,陈怡然,毛思程副主编;高扬,舒为平总主编2015 年出版176 页ISBN:9787564732974《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标入手,立足于为中老年人服务,为全民健身服务,结合我国中老年人的身心特点和运动特点,把舞蹈元素与身...
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成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 高中身体素质特色操
柯为国,杨红主编2015 年出版164 页ISBN:9787564727918本书是根据当代高中生的特点而创编的,也就是为高中生的身心特点而打造的室内素质操。另外,本操大量采用坐姿练习,由此可以推广到办公室的伏案人群,为大量的伏案人群提供锻炼身体和缓解工作压力的丰富手段,从而提...
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成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 小学身体素质特色操
杨红,刘智丽主编2015 年出版184 页ISBN:9787564727895为提高小学生目前的身体素质达到《国家学生体质健康标准》中的等级,本书主要选取小学阶段体育课程标准的考试内容,同时照顾小学生在身体、心理、智力等方面的发育情况,以小学生身体素质发展的五个方面即速度、...
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成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 初中身体素质特色操
李德华主编2015 年出版211 页ISBN:9787564727901本书分为十一章,突出理论和实践相结合,理论部分阐述了初中学生身体素质的特点、创编身体素质特色操的原则与方法及其教学组织方法;实践部分提供了5类身体素质特色操创编实例,强调创新性、有效性、规范性。动作...
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图解女性身体实用手册
李杰,王信惠编著2015 年出版250 页ISBN:9787535274366女人由于生理结构和男人不同,所以比男人更容易患有一些疾病。但由于各种原因,女人又常常有意或无意忽视自己的健康,这是对自己身体不负责任的行为。本书用现代的手绘图解手法,着重介绍女性自我保健的方法和技巧...
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节奏教育素质提升工程丛书 鼓手手册
陆勋主编;张兵强,姚明,李琥江副主编2015 年出版75 页ISBN:9787515333762节奏教育素质提升工程系列丛书是一套针对职业鼓手的必备书籍。《鼓手手册》是当中最基础的一本,他将鼓手需掌握的最基本的演奏技法和常用的乐曲风格节奏归纳、提炼出来,并揭秘了敲击中的部分规律和原则,使鼓手...
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矛盾文集 第7卷 锻炼
矛盾著;钟桂松编2015 年出版224 页ISBN:7515814888本书为《茅盾文集》第七卷,收入了长篇小说《锻炼》及其小序。《锻炼》最初连载于1948年9月9日至12月29日香港《文汇报》。1979年作者进行修订;1980年12月及1981年5月,分别由香港时代图书有限公司和北京文化艺...
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