名师出高图 网球入门与提高

这本书想要传递给你的是：用最简单的方法、以最丰富的图片，帮你用最少的时间学会怎样打网球。除了必备的基本技术学习和基本战术应用外，还将网球场上那些大明星和击打高手的小窍门进行了揭示，相信在基本动作的详...

名师出高图 羽毛球从入门到精通

无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大四肢和腰腹的肌肉力量，加快血液循环速度，强化心血管系统和呼吸系统的功能。《羽毛球入门到精...

名师出高图 足球入门到精通

羽毛球入门与提高

羽毛球快速入门与提高

本书是针对羽毛球初学者和提高者而编写的体育休闲读物，以大量技术、战术组合图片加以文字说明，让读者更直观的理解各项技术原理和战术意图。...

羽毛球入门、提高训练与实战

本书以图解文的形式讲解了羽毛球相关知识、技术和实战战术运用，具体内容涉及单打和双打的攻防实战技术和战术，内容简单有效实用，真正做到看得懂，学得会，行之有效，便于广大羽毛球爱好者学习和掌握羽毛球技术要领.....

新编羽毛球入门与提高

羽毛球运动上手快，老少皆宜，最具健身效果。广大爱好者要积极投身到羽毛球运动中，不断推动着我国羽毛球事业向更高层次地发展。本书系统地介绍了羽毛球的发展历史、特点和作用、竞赛场地、竞赛器具、竞赛人员、...

羽毛球入门与提高

羽毛球运动有着与音乐一样明快的节奏，有着与舞蹈一般优雅的舞姿，你是不是也向往能在球场上与羽毛球一起翩翩起舞呢？翻开这本能帮你成为“羽林高手”的秘笈吧，它从选拍、选球的细节入手，按照初学者的认知规律介绍...

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