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摆脱

  • 摆脱困境

    (英)斯蒂芬妮·特恩布尔著;杨晓乐译2015 年出版22 页ISBN:9787539776767

    本册详细讲解了如何在野外搭建帐篷、充分利用当时当地的条件找到天然的庇护所等知识,为小读者提供实用、权威的生存指南!

  • 彻底摆脱过劳症 德国心理医师教你独特的放松方式

    (德)洛塔尔·辛德勒(Lothar Hinderer),邵威佳著2016 年出版108 页ISBN:9787566909886

    你是否经常感觉身处压力中却又倍感无助?你完全可以改变这样的状况,通过少许目标明确的思考来避免大部分的压力或者至少在很大程度上将压力降低到自己可承受的范围。本书可以帮助你战胜压力,彻底摆脱过劳症的困...

  • 财富力 摆脱人生困境的8种能力

    宋豫书著2015 年出版231 页ISBN:9787115401670

    如果你对别人说,你想和巴菲特一样,做个财务自由的人,一个成功的人,别人八成会说,你在做梦吧。的确,能真正实现财务自由的人终究占少数,然而财富梦想却不仅仅是个梦想,在无限的可能和探索中,你仍然可以成为自己心中的...

  • 西方传统 经典与解释 东方-西方 尼采摆脱欧洲世界图景的尝试

    (德)奥尔苏奇著2015 年出版583 页ISBN:9787567539457

    本书的研究对象是尼采自1875年起为了达到那种距离化视角,为了“从远处审视我们的欧洲道德,以便用其他的、过去的或者未来的道德衡量它”而进行的研究和阅读,作者对尼采反复探讨和分析的主题进行了深入研究。此...

  • 摆脱焦虑的纠缠

    Jessamy Hibberd Jo Usmar2015 年出版213 页ISBN:9787513036993

    心理健康自助系列在一个空气都成为奢侈品的时代,一些寻常的东西开始变得稀缺,变得遥不可及,睡眠如此,自信、平静、快乐,莫不如此。(一本书让你)心平气和战胜压力和焦虑收获平静和满足人类很不幸,经常要面对环境、社...

  • 摆脱颈椎病

    娄思权编2016 年出版137 页ISBN:7510138418

    本书以图文并茂的形式,深入浅出地介绍了有关颈椎病的医学常识,以及上班族如何在工作和生活中做好颈椎保健,缓解、远离颈椎病之痛等预防及治疗颈椎病的知识。同时,还分门别类地对男女颈椎健康及人们在对待颈椎病...

  • 一切都不是你的错 走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法

    (美)史蒂芬·史多兹著;洪萃晖译2016 年出版281 页ISBN:7201101226

    美国知名的临床心理学家史蒂芬·史多兹针对婚姻中出现的各类情感创伤问题,从心理学的角度进行精准剖析,让困于感情伤痛的人学习再度相信自己,重建信心,走出负面情绪的阴影,重获幸福。本书采取愈合—修复—宽恕的...

  • 行动前5秒思考法 摆脱费力又瞎忙的工作囧境

    (日)鸟原隆志著;欧阳智美译2015 年出版140 页ISBN:9787121269806

    你有过这样的经验吗? 明明非常努力了,却拿不出成果。 明明加班了,工作却永远做不完。 想要顾到每件事,反而没一件做好。 不是你的工作能力差,而是你搞错了工作方向!只要行动前多思考5秒,9成工作将顺利推动!工作能力...

  • 跳得出来才是高人 互联网时代摆脱纠结的方法

    叶舟,胡均亮著2014 年出版356 页ISBN:9787517103677

    本书从解决一切成瘾,如烟瘾、毒瘾、色瘾、赌瘾、吃瘾、玩瘾等问题出发,研究彻底摆脱被人欺诈、传销带入、邪教迷惑、挫折心理等一切奴役和操控的方法。本稿不是靠盲目的意志力,而是靠了解真相,揭露真相,使读者从...

  • 摆脱前列腺疾病

    陈山编2016 年出版145 页ISBN:7510138434

    前列腺炎是泌尿外科的常见疾病,本书以简单通俗的形式对前列腺的解剖、生理,前列腺炎的病因、症状、诊断、治疗、预防等方面的知识作了全面的介绍,并有大量幽默的漫画伴读。内容丰富,涵盖了近年来在前列腺炎方面...

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