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食物
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做自己的营养师 女人一生不可错过的100种食物
策马入林文化编著2012 年出版245 页ISBN:9787533540739本书图文并茂地详述了女人一生中不可错过的100种食物所含的营养、挑选方法、适宜年龄和情况。营养师针对女人一生历经的8大阶段,为女性每个阶段所需营养进行详细讲解,在“对”的阶段,吃“对”的食物!但让女性吃...
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食物营养相宜相克巧搭配 最新版
杨惠民编著2009 年出版342 页ISBN:9787801743091本书详细地介绍了想做妈妈的女士及准妈妈生活中应注意事项使她们对整个孕前、孕中、孕后各期的有关知识有所了解。
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好生活百事通系列 食物相宜相忌饮食指南
崔晓丽编著2011 年出版209 页ISBN:9787534953637《好生活百事通:食物相宜相忌饮食指南》以五谷杂粮、蔬菜水果、肉禽蛋类、水产调料等各种各样的食材为基点,介绍了食材的相宜搭配、人群宜忌、烹调宜忌、选购宜忌、储存宜忌等多个方面,给读者提供饮食上的宜...
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食物可以改变你的情绪
千高原编著2012 年出版238 页ISBN:9787534445163本书将明确告诉你,哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分,它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外,编者还将告诉你,如何聪明地饮食,令自己健康而又美丽,以此来间接地改善你的情绪。...
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双食记 食物相克与相宜手册
君子编著2010 年出版230 页ISBN:9787802236479本书综合运用现代营养学、卫生学、医学等科学原理,精选百余种常见食物,分析其营养、功效,解析食物相宜与相克范例,列举不同人群的饮食宜忌,帮助读者正确搭配和选择饮食。...