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瑜珈
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拙火瑜珈 史上最奥秘的生命原能
(印度)斯瓦米韦达·帕若堤著2010 年出版193 页ISBN:9787807478324国际瑜珈泰斗斯瓦米韦达? 帕若堤大师亲授喜玛拉雅传承的静坐技巧。带引你进入自身的能量流,回归纯真的自性。如何对治静坐中生起的情绪和欲念?身体的“动”是好现象吗?何处找寻自己的“昆达利尼”?本书收录了斯...
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心灵瑜珈 说话的艺术
(美)哈里特·勒纳著2006 年出版206 页ISBN:7533863615畅销书作家哈丽雅特·勒纳博士在本书中,通过自己的经历与心理咨询实例,提出沟通不良的症结源于“家庭的塑造”与“缺乏深度倾听”,并发展出创意十足的“沟通功课”。告诉读者该如何找回自己真实的声音,建立个人...
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瑜珈美人 从78公斤到51公斤
(韩)元桢惠著;李熙杰译2004 年出版196 页ISBN:7801881486本书作者通过自练瑜伽,讲述了幸福的瘦身经历。该书内容深入浅出,生动形象,图文并茂,向读者传授了丰富实用的健身瘦身知识。