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让心灵沐浴阳光 做你自己的心理医生
章晴雨等编著2005 年出版286 页ISBN:7501767211本书讲述了心理问题的自我调节方法、如何自我放松、缓和自身的心理压力和排解心理障碍、以正确的心态对待“心病”等知识。
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做你自己的心理治疗师
(美)琳·洛特,(美)芭芭拉·曼登霍尔著;花莹莹译2015 年出版221 页ISBN:9787550262546本书是一部指导读者自己对自己进行心理治疗的著作,是以阿尔弗雷德?阿德勒和鲁道夫?德雷克斯的心理学理论为基础,由正面管教领军人物之一琳·洛特担纲撰写的一部心理自助书籍。本书讲述了如何通过认识、感受和...
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神奇催眠瘦身 自己可以做的催眠瘦身术
(日)仲山和辉著2008 年出版175 页ISBN:780220173X本书中讲的“仲山式催眠瘦身法”是使读者与自己的心灵对话,解放心灵,愉悦生活,而且改变人的体形的划时代的瘦身法。
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世界上最长寿的人 活到120岁的简单生活原理
(英)萨利·比尔(Sally Beare)著;金马工作室译2004 年出版236 页ISBN:7508701984本书向人们揭示了如何延年益寿,青春常驻,如何能够长寿的"良药"秘方。
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心理学与生活 发现未知的自己 CBT改变生活 双色印刷
(英)柯瑞妮·斯威特著;段鑫星等译2012 年出版263 页ISBN:9787115273093本书运用认知行为疗法的技巧指导读者一步一步地去发现和找到生活中积极有意义的、能够改变你生活的方法。改变生活的动力在于读者自身,而改变生活的工具则在此书中。...
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