跑步，成为最好的自己

对食物成瘾的22岁的作者重达165公斤。他没有自信，长期处于忧郁的状态，甚至不敢看镜中的自己。为了找回快乐，他决定开始跑步。起初他跑得很慢，每一步都痛苦无比。但是他没有放弃。他愈跑愈远，愈跑愈快。现在的他...

50种心理调适与治疗方法 成为自己的心理医生

本书为初学者提供一些资源，让他们了解和掌握更多的心理治疗方法，使他们能够在专业水平方面尽快成熟起来。患者可以将它当成一本理想的心理自助手册，用书中介绍的方法和理论帮助自己战胜心理疾病，获得健康心灵。...

我手写我心:如何通过写作成为更好的自己

这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书，书中有作者多年积累的写作心得，同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明表达性...

成为自己找回爱

每一个困惑，都指向生命的答案。每一个苦痛的伤口里，都藏着生命的礼物。在这本书里，资深心理治疗师杨力虹老师以她多年的心理治疗与咨询经验，以她对人性的深刻体察与领悟，带领读者接纳、和解、尊重、安心。这本问...

如何激励孩子的勇气

爱的勇气

本书是关于如何使用心理疗法去培养爱的勇气与自由的书。包括：自我关系疗法的基本哲理与运作原理、心智与本性的统整练习和不同的心理治疗方法。...

用于积极心理治疗的东方故事 冒险一试的勇气

怎样成为健壮的青年

愿善良成为医学的灵魂

本书为作者近十年撰写的文章。

护理美学：让护理成为人间最美丽的职业