怎么吃不上火

本书讲了怎么吃不上火的搭配。

怎么就是高兴不起来-抑郁症

不舒服了，怎么办

本书为医疗知识普及类读物。

怎么做才能不伤肝

本书从生活须知、日常保健、用药常识、运动治疗、心理调适等多个方面，为肝病患者及其家属提供养护细节上的指导，是一本科学、实用、有效地健康保健类读物。...

怎么吃不上火

本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己...

怎么吃不生病，怎么喝最健康 中老年饮食养生大全集

本书共分五篇17章详细叙述了中老年人的饮食养生，包括：老来身体要保障，饮食养生早抓牢；长寿有秘诀，营养开良方；“吃饱”更要“吃好”，保持健康不显老；四季饮食习惯好，远离疾病没烦恼；饮食习惯别小觑，防治疾......

爸妈怎么带孩子不生病

本书按照月份介绍宝宝日常生活护理中的注意事项。给出了宝宝科学的吃饭方案。介绍了23种适合宝宝吃的普通食材。详细介绍了感冒、贫血等婴幼儿常见疾病的预防。介绍了如何预防宝宝摔伤、晒伤等意外情况的发...

怎么吃不上火？

很多病症都是上火引起的。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，也是人体阴阳失衡后的表现。而食物有“四性”，即“寒、凉、热、温”，是调理上火症状的重要法宝。本书通过合理的饮食调配以及精神形体调养，告...

不上火怎么吃 全彩图解版

百病皆因“火”过大，本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法，教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如，心火大会出现心烦、焦躁不安，这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适；肝火大经常会有无名火、易怒，这时我们可以.....

健康的人吃的和你不一样

本书是一本营养、养生保健类图书，汇集了众多营养学专家的研究心得和饮食建议，详细分析了当前人们最为关注的饮食与长寿，饮食与疾病的关系，向读者提供了81条极具实践价值和参考价值的饮食方法和营养建议。...