高效率的护理管理 领导者与管理者

脑力活化术 活化大脑的50个新习惯

外山滋比古博士对1200名成功人士的用脑习惯进行了统计研究，在本书中，外山滋比古博士将上述研究的重要成果分类归纳为50个全新的日常习惯，轻松又实用，让我们一起像成功人士一样来活化脑力、提升创意吧！...

高效人士四小时熟睡法

本书是关于健康熟睡的养生书，从四小时短睡法是否能够满足我们的日常需要，以及我们在睡眠中存在的问题，如何解决，怎么样才能够获得更优更好的睡眠，来满足我们的生活需要进行展开。另外对短睡功效方面也做了相关的...

快乐长寿的38个生活习惯

本书分别从品行、意识、热情、饮食、生活五个方面阐述养成38个好习惯能帮助人们充分享受人生、创造幸福家庭、改变命运与机会，创造健康与长寿，构筑美丽与健康。...

和神龟一起守望生命 长命百岁的72个习惯

怀孕妈妈的100个错误习惯

本书从大量的临床案例中精心为准妈妈总结出100条在怀孕中最需克服的不良习惯。提醒准妈妈避免因缺乏知识而导致的意外，给小宝宝的健康留下隐患。...

青少年生活习惯的101个误区

本书采取图文并茂的形式，对青少年在日常生活习惯方面易发生的问题进行了分析，并提出了走出误区的建议，对青少年的健康成长发育具有一定的意义。...

婴幼儿护理与习惯养成 科学高效的养育方法知名专家的教养指南

很多家庭在新添了“小宝宝”以后，更多的是“形式”上的护理，认为给孩子喂足奶水，让孩子睡好觉，不哭不闹，就是护理了。其实是由于缺少“实质”内容上的护理，护理质量一直停留在较低的水平。因此，努力改变家庭护......

101个改变中国人一生的健康习惯

本书主要介绍了101个中国人是常生活中的饮食习惯，其中有一些是我们常见的错误饮食认识，有些是错误的饮食方法和饮食搭配。书中从化学生物医学等方面知识为人们纠正错误饮食习惯，提供了科学健康的饮食方法。...

别和自己过不去 让心理更健康的15个习惯

本书本着“别和自己过不去"的理念，为读者提供了15个让心理更健康的好习惯。