到底怎么吃才健康

本书属于大众健康类图书。书中告诉广大读者不合理的膳食结构对人体可能造成的伤害，针对不同体质、不同季节、不同人群给出了具体的营养方案。...

怎么吃才健康

本书共分七章，内容包括：吃好的原则、人类营养的基础、世界上最差的饮食、世界上最好的饮食、体重的困扰、购物与饮食和厨房中的炼金术。...

准妈妈怎么吃

本书以一些简单的动物趣事为载体，通过这些事例来说明人与动物之间可以进行广泛交流的。通过这些交流，使得人类能够深刻地了解动物的内心世界，对于构建人与动物之间的“和谐”与友好大有裨益。...

高血压怎么吃速查手册

第一章高血压，偷袭你没商量

癌症病人怎么吃

本书是一本专为癌症病人而写的饮食指导书。全书共分六章，分别讲饮食与癌症的关系，放化疗期间的饮食指导，癌症出现不同症状时的饮食指导，不同类型癌症的饮食指导，恢复期的饮食指导，以及癌症是否会遗传等病人非常.....

有了“三高”怎么吃

本书是国家高级营养保健师熊苗老师十多年的亲情奉献，用通俗易懂的语言、新鲜活泼的故事告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。本稿件首次提出了人体健康的本质需求是营养的...

怎么吃血糖才会降

对于糖尿病患者来说，饮食是头等大事。科学、合理、健康的饮食，是糖尿病患者康复的阶梯。本书是专门为糖尿病患者量身定做的饮食指导与食疗方案，其内容科学、全面，操作起来简单、实用。...

会治病的家常便饭 上火了怎么吃 汉竹

怀孕了怎么吃

本书分为备孕期、孕早期、孕中晚期、分娩、产后五篇，主要内容包括饮食总则、营养素补充、注意事项、常见病食疗、专家答疑和推荐食谱。全书一问一答，科学地解答了孕妇们关心但医生没有时间回答的种种疑问。特...

怎么吃不上火

本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己...