心理创伤疗愈经典畅销丛书 身体从未忘记 心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

创伤性压力的世界领先研究者和最重要的专家提供了一个大胆的心灵疗愈新方式！创伤是生活的事实。老兵和他们的家庭面对着战争的痛苦后果；五个美国人中就有一个曾经被性骚扰；四个中就有一个在长大的过程中家中有...

做自己的心理压力调节师

本书探讨了在日常生活中如何自己调节自己的心理压力，从而获得轻松愉悦的心情。全书共11章，分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、脱敏与放松、内观重建生命、认知改变生活、以死观生、原来可...

心理医生自己做

做自己的心理医生

本丛书的内容相当全面，切合时代与社会当前的需要，除了身体、情绪、自我意识与心理卫生等基本课题外，还包括了人际关系协调、性心理教育等少年越来越重视的问题。我们的国家、父母、师长与有关工作人员如何有效...

做自己的心理咨询师

专家指出，好心情是健康的不苦良药。我们身体的疾病，很多来自不良的心理。如何拥有一个好心情，保持健康好身体，成为每个追求健康、追求幸福生活者需要解决的首要问题。本书详细阐述了心情的定义、引起心情变化的...

自我心理学 发现未知的自己 漫画图解版

本书是第一本漫画版解释心理学的书。是全面解读心理学的书籍，全书分为五部分，分别从解开人们日常行为之谜、看穿朋友的内心、恋爱心理学、职场心理学、读懂自己的内心等方面来描写人的各种各样的心理。并且配...

心理调适 做自己心灵的CEO

本书是供成人自助的教材类图书典范。作者以浅显的案例入手，搭配心理学理论的适度讲解，提供给读者相应的心理自测，让读者直观了解自己，最后会根据相关场景提供调节策略，全书共有39个心理自测问卷帮助了解自己，还.....

做自己的心理咨询师

激烈的竞争和物质的诱惑无时无刻不在扰动着我们的心灵，人的一生会碰到许多心理困惑：忧愁、焦躁、不安、愤怒、恐惧、内疚、悔恨甚至是绝望……有些心理问题如果解决不好，会影响到一个人一生的命运。面对困难勇...

做自己的国王 学会心理控制术

本书为励志类书籍，中文版是根据美国托马斯·Y．克罗威尔出版公司1906年出版的英文版翻译。主要包括思想控制身体、最可怕的敌人是恐惧、塑造人格、如何控制思绪等方面入手进行阐述，阐述了取得经济成功和个人成...

心理健康枕边书 人人都可以做自己情绪的主人 4

本书从人的情绪入手，详细分析了各种各样的常见情绪障碍及自我调适方法。