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高血压吃对吃好更有效
李宁,陈国军主编2014 年出版280 页ISBN:9787538480344教您只有医生知道的防治高血压的健康吃法。提炼高血压病人的网络热点饮食问题,提炼高血压病人真正需要的饮食指导方案。从自我检验到自我防治高血压的饮食配餐。具体内容包括禁忌食材大全表、防治食材大全表...
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坐月子怎么吃,新生儿怎么养
《孕育专家大讲堂》编委会编著2011 年出版223 页ISBN:9787506474627本书围绕如何健康安全度过月子期和培育一个健康的宝宝这两个主题,分为坐月子妈妈饮食和新生儿养法两部分,详细介绍了与坐月子有关饮食和新生儿养法的方方面面的知识,内容涉及营养搭配、营养补充、营养菜谱、新...
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三高如何吃 高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案 彩版
陈伟编著2010 年出版240 页ISBN:9787510104053本书特邀协和医院营养师,为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效控制三高病症,助您早日摆脱三高病症的困......
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高血压,你吃对了吗?
樊蔚虹编著2015 年出版255 页ISBN:9787121198656食物能降压,一是由于其含有扩张血管的物质,比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A等。另一个原因是,有些食物含有丰富的钾、钙和镁,能抵抗钠的增压作用,又如冬瓜会抑制身体形成血管加压素,具......
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