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如何吃得健康又安心 正确饮食与疾病营养透析
生活健康专家组编著2001 年出版189 页ISBN：731101865X本书以一部分篇幅探讨读者都关心的“吃得健康”问题，包括如何摄取膳食纤维、怎样吃肉及吃素、怎样保持均衡饮食，并以较多篇幅重点讨论了“疾病饮食”，如高血压、糖尿病、肾脏病患者的菜单等。...
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全家保健怎么吃：活到天年的饮食营养方案
马方编著2009 年出版239 页ISBN：9787501967087本书详细介绍了全家老少日常保健所需要注意的问题，其中包括全家保健需要注意的秘诀、四季饮食养生保健、全家人健康长寿所必须的营养素，并附带了全家保健的日常食谱、药膳等，是一本适宜全家老少阅读的健康读本...
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饮食陷阱知多少：我们吃进了什么?
杨柳编著2008 年出版224 页ISBN：9787811244588本书首先是一本教老百姓如何规避饮食陷阱的书，其次是一本向大众普及饮食安全知识的科普读物。以人为制造的食品安全问题为主要内容，按照人们惯常的饮食规律，本书将内容分为一日三餐和保健进补两大部分，同时按照...
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安心吃 聚焦舌尖上的饮食安全 2013
桑志成编著2013 年出版227 页ISBN：9787530876749在当今社会，懂得辨别食品安全的知识是我们必须掌握的，知道添加剂对我们的利弊也是必须的，食品安全与营养学也是公众所关心的热门话题。本书把这些食品安全知识与范例都介绍给读者，教读者学会基础营养学知识与食...
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饮食智慧丛书 这样吃才健康
王盛才主编2017 年出版261 页ISBN：9787506792936“民以食为天，食以安为先”。饮食与人体健康有着非常密切的关联，许多人只求吃得味美，而忽略了如何吃得健康、吃得放心和吃得安全；不会吃的人甚至会吃出疾病。本书从中国传统饮食智慧、最适合中国人饮食结构的膳...
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中老年人该怎么吃 饮食与健康知识问答
李永海编著2014 年出版214 页ISBN：9787508292205这是一本专为中老年人编写的饮食保健书。全书针对中老年人的生理特点及饮食需要，采用问答的形式，深入浅出地解答了广大中老年朋友非常关心的一系列饮食保健问题，简明扼要地讲述了科学饮食的各种知识与方法。本...
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吃什么 不吃什么 最新饮食宜忌一本通 超级白金版
段二虎编著2012 年出版247 页ISBN：753086792X本书以简明的体例，系统总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验，以祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料为基础，注入了现代科学饮食的理念，详细阐述了食物饮食宜忌、常见疾病饮食宜忌...
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