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    田建华,易磊主编2014 年出版289 页ISBN:9787542759313

    中医学认为,气血的盛衰和运行畅通与否,直接影响着人体健康。气足则血行畅顺,血足则气行健旺。如果平时不注意补养气血,很多疾病就会主动找上门来,如皮肤粗糙、手足发麻、月经不调等。而食疗是补养气血的最好选择...

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