核心力量 基层党组织的动力能力魅力建设

本书是探索和研究在新的历史条件下，如何加强基层党组织建设的颇具特色的一部专著。本书以全新的角度，从动力、能力、魅力三个方面来探讨如何增强基层党组织功能。全书围绕提升基层党组织的“动力、能力、魅力...

足球运动力量系统训练 全彩图解版

交际英语教程 （英语专业用）核心课程 四 教师手册

绝了Excel可以这样用 职场Excel效率提升秘笈

Excel功能很多，但绝大数用户掌握得很少。本书立足实战，介绍最有用的、应知应会的Excel功能和技巧。读者通过阅读书中介绍的基础知识和常用技巧，能够迅速提升日常操作能力，在理解操作原理的基础上，达到灵活应用亦...

现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法

弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...

十七大以来科学发展观新发展研究论纲

本书指出发展问题是世界面临的共同难题，也是中国面临的最大问题，同时也是党的理论和实践的重大课题。研究科学发展观是理论发展的内在需要，也是实践发展的客观需要，同时也是高举中国特色理论伟大旗帜的需要。并...

营销力提升训练精要

本书通过心理承受力、营销策划力、情报收集力、市场分析力、顾客沟通力、产品推销力、商务谈判力、文案写作以及工作规划力的提升，提升您的营销力和销售业绩。...

力量与肌肉训练图解

本书以图解的方式，结合人体生理结构、运动功能及原理，按照臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臂部及腹部七大部位进行分组，全面介绍了肌肉健美训练的具体步骤、技术要领、运作技巧和注意事项。...

职业提升训练

本书从职业心态入手，以职业技能、职业提升和成功创业为主线，详细剖析大学毕业生由懵懂青涩的求职者蜕变成办事干练的职业人的全过程，是一套集权威性、系统性、实操性、引导性、启迪性为一体的就业参考书。...

肌肉力量训练与损伤生物力学基础

本书主要介绍了肌肉力量训练，损伤与伤后训练等内容。