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超越愤怒 男人的情绪管理与制怒之策
（美）托马斯·哈宾著；蔡飞译2017 年出版198 页ISBN：9787115441201在工作中受到挫折的人，为什么容易把愤怒发泄到家人身上？ 老板为什么经常无缘无故地对下属发脾气？ 在家庭中，愤怒等情绪是如何侵蚀亲密关系，影响孩子身心健康的？ 如何消除愤怒情绪，找回正常和谐的家庭关系呢？ ......
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情绪障碍跨诊断治疗的统一方案自助手册
（美）巴洛著2013 年出版216 页ISBN：9787501993550本书是情绪障碍患者的自助书，采用认知疗法帮助患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症等心理问题的人士更好地理解自己的情绪，并认识到自己对心理问题的行为反应有时正是使问题恶化的...
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自愈的本能 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
（法）大卫·塞尔旺-施莱伯（David Servan-Schreiber）著2017 年出版223 页ISBN：9787115453051数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑，但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫·塞尔旺－施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态...
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越用力 越焦虑 现代职场与家庭生活的情绪管理课
一行禅师著2016 年出版224 页ISBN：9787544364935这是一本告诉人们如何通过自我认识、自我观照以及自我修习等简易可行的方式，来化解自身力量的不可控制所导致的负面效应从而提升幸福的书。当下快乐的力量是与生俱来的，这种力量可以使我们不受沉迷、恐惧、绝...
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指尖上的探索 奇妙的蔬菜
《指尖上的探索》编委会组织编写2015 年出版112 页ISBN：9787122218650本书由两部分密切呼应组成。“指尖探索卡片书”中都是测试题，读者可以用辅助阅读工具直接在问测题中探索到正确答案。“亲子共读科普书”由100个左右问题及解答组成，简洁明了地启发阅读，避免了长篇大论。本书...
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跟着大师玩乐高 奇妙的交通工具
（德）尤阿希姆·克朗；（德）提姆·比绍夫著；（德）菲利普·汉泽曼著；孟辉译2017 年出版184 页ISBN：7115456283本书开篇先简要介绍了乐高砖块的选择与复用方法，以及常用到的搭建技巧。紧接着介绍各种乐高模型与场景的搭建，其中包括汽车、火车、飞机、帆船以及由这些模型组成的各种各样的场景。作者分享了他原创的乐高模...
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我们的身体如此奇妙 人体
刘贵，王现东主编；李艳霞，赵路副主编；王庆，马志伟，王宝亮等编委会2014 年出版220 页ISBN：9787564149529本书是为适应中小学生人体知识课外阅读的需求，特别是针对一线老师所反映的学生对学科本身的一些历史故事、来龙去脉的欠缺急需加强的需求，我们本着“使每一个学生在书籍的世界里有自己的生活”的总原则，首先从...
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情绪与健康 克服21世纪的流行病
（美）乔尔·罗勃逊（Joel Robertson），（美）汤姆·蒙特（Tom Monte）著；杨淑智译2002 年出版246 页ISBN：7505718118编辑推荐：忧郁症即将成为21世纪的流行病，目前全球已有2000万人使用抗忧郁药物。学会与情绪共处，已是现代人无法再忽视的终生话题。本书介绍无药物的忧郁终结法，使你永远而安全地远离忧郁。内容包括：帮助读者了解...