头晕头痛自我按摩

本书主要介绍头晕头痛的病因、症状和自我按摩方法。共分为六个章节，包括概述，常见病因和常见症状，常用手法，常用穴位，按摩方法和日常保健以及注意事项。其中，介绍了10种常用手法，16个常用穴位，13步自我按摩方法......

从头到脚自我按摩法

按摩和指压这种古老的医术，经过数千年的千锤百炼，积累了无数前贤的宝贵经验，形成了以祖国传统医学为理论基础的经穴疗法，在世界独树一帜。经穴疗法是以按压疼痛部位、疲劳部位或特定经穴，获得治疗功效的疗法。亦...

对症自我按摩治百病

本书用十章内容，其中包括自我按摩的方法、自我按摩的禁忌、取穴定位方法、人体各部位养生、脏腑保健、体质调养、美容塑形、改善亚健康、常见病症治疗、缓解急症等内容，在本书的最后，我们还附上了国家取穴标准...

运动+饮食+按摩 自我调养糖尿病

目前，患糖尿病的人越来越多，而且有年轻化的趋势，一旦患病，很难根治，所以，除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对糖尿病患者尤其重要。本书详细介绍了血糖、糖尿病相关知识，家庭饮食控......

运动+饮食+按摩自我调养高血压

目前，患高血压的人越来越多，其并发症更是隐患重重，一旦患病除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对高血压患者尤其重要。本书详细介绍了高血压的相关知识，家庭饮食控制方法，着重介绍了简.....

孕妇保健按摩图解

家庭按摩图解

本书主要介绍了经络与腧穴、按摩的基本手法、常见病的按摩治疗、自我保健按摩等内容。

按摩保健大全 图解版

图解实用按摩疗法

图解儿童按摩+抚触

本书为图解儿童按摩+抚触。