40岁开始的健康活力饮食

40岁的职业人士面临着诸多的压力。作者认为，现代日本社会饮食生活的欧美化倾向，是造成四十几岁的中年人身体状况不佳的主要原因。作者积极倡导只有恢复日本的传统的饮食文化，才能真正改善自己的健康状况。本书...

品味健康 现代饮食与营养指南

从饮食说健康 粗粮饮食养生密码

国际卫生组织调查统计发现50％的长寿老人经常食用粗粮。六分粗粮、四分细粮的饮食结构已成为当代保健养生的时尚潮流。本书分为五部分，首先要了解粗粮对健康的作用，再了解粗粮中的健康明星，大多数粗粮具有极高的...

餐桌红绿灯：食物搭配与饮食禁忌 食物相宜与饮食健康

决定宝宝健康聪明的最佳营养方案 孕产妇·婴幼儿同步食谱

本书分孕前食谱，孕早期食谱、孕中期食谱、孕晚期食谱、产后食谱等九章。

跟我学做家常菜800样 现代人健康饮食的黄金组合

本书介绍了800种家常菜的用料、做法及特点，并根据不同的烹饪进行了分类。

饮食中的健康密码 下 素食创运学

本书以人伦价值的本体存在为逻辑起点，以通过历史的逻辑与现实的逻辑相结合方式探讨人伦价值从本体存在到本质生成及其与道德教育的关系为逻辑论证过程，以道德教育中人伦价值的重构为逻辑终点，在道德教育中构建...

饮食营养与健康

本书介绍了蔬菜、饮料、佐料、水果等及西安地区名优食品的营养价值和保健功能。

降压养生新主张 58道帮助您平衡血压、血脂、血糖的健康饮食

本书介绍了纺织业的发展历史和现状，纺、织、针、染的基本原理及生产工艺过程，纺织材料及纺织产品的类型特征，纺织企业的生产及质量管理。...

防癌抗癌饮食方案速查

用通俗的语言将防癌抗癌的专业知识深入浅出地传达给读者，针对癌症的预防及患癌后的不同时期，制定一日和一月食谱。同时，用很大的篇幅列出防癌抗癌食材排行榜，将每种食物的防癌抗癌功效提炼出来，写在食物名称之后...