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女孩都是天使 我这样做女儿，我这样做母亲
郑委编2011 年出版179 页ISBN：9787510419867这本书共分三辑：母亲对我的教育；我最初接受的教育；我对孩子的教育。作者有苏青、冰心、丁玲、杨沫、李银河、舒婷、龙应台……有些文章是作者作为妈妈写的，也有些是作为孩子写的。母亲们书写自己的母亲，同时，也.....
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妈妈，我该吃什么 6-12岁学龄童的饮食与营养
王彦懿著2005 年出版168 页ISBN：7530431307本书由最基本的饮食知识的认知开始，作了系统的分类、说明及探讨。帮助家长们了解各种饮食上的问题点，从而快速地去解决问题。
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盐多必失 中国人该怎么吃
李宁著2015 年出版190 页ISBN：9787537749848本书根据中国人的体质、饮食习惯、地域差异，结合现代营养学，对中国居民膳食进行了更深入更细化的阐述，分为营养膳食总则、不同人群营养膳食指南、疾病患者膳食指南三部分，分别介绍了各类食物的营养功能和正确饮...
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心脑血管病怎么吃？ 畅销升级版
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版230 页ISBN：9787538884173本书对心脑血管疾病的相关知识进行了全面科学的阐述，在人们容易忽略的饮食调养方面也给予了科学的指导，为心脑血管疾病患者提供了一套治养结合的治病方略。本书对心脑血管疾病的相关知识进行了全面科学的阐述...
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怀孕了吃什么养胎速查
史文丽主编2018 年出版160 页ISBN：9787121335600对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物绝对不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食…......
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女人的美丽是吃出来的
高东文编著2014 年出版169 页ISBN：9787510707834美丽的容颜是女人一生的追求，如今许多女人，尤其是年轻的女人，都把美丽养颜寄托在美容院和化妆品上。其实，漂亮的面容是发自身体内部的。如果体内代谢出了问题，再好的化妆品都无济于事，而饮食则在很大程度上可以.....
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今天吃什么呢？ 去地里看看
（日）水上勉著；郑民钦译2017 年出版234 页ISBN：9787544257619日本当代随笔集。从春到冬，水上勉一直在轻井泽山庄的厨房里，实践着每天吃“土”的日子。自己开垦荒地，一边和野鸽子斗智斗勇一边种豆；自己采摘野菜，一小把艾蒿、水芹的嫩叶都令人感动落泪。每天的一餐一饭中，其.....
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吃对了就能大大提高孩子的智力 2
（英）霍尔福德著2009 年出版173 页ISBN：9787530956410本书所要传达的，就是我们可以通过“喂”给大脑恰当的食物来清除忧虑、提高记忆力、平衡心态。简言之，你所吃的东西决定了你的思想和感觉。书中的自我检查问卷、饮食指导、行动计划会帮助你结合自己需要制定最...