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吃好不如吃对 常见食物配伍宜忌
郝锦峰主编2013 年出版329 页ISBN：9787502378714本书是一部居家必备的生活工具书，根据大众日常饮食的实际，以传统中医学为依托，科学养生为出发点，分门别类地对五谷杂粮、畜禽类、水产品类、蔬菜类、水果类、干果类、饮品类、调味品类等进行了科学分析，帮助读者...
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孕产妇怎么吃速查手册
易磊，牛林敬编著2013 年出版300 页ISBN：7543958821怀孕后，怎么“吃饭”成了很多孕妈妈的头等大事。今天计算营养，明天考虑进补，更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。那么，怀孕后到底应该怎么吃呢？本书以孕妈妈最关心的饮食宜忌为核心，从孕前、孕期各阶段到.....
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小怪兽阿蒙 吃还是不吃
（英）瑞秋·布莱特著绘；王璐璐译2016 年出版33 页ISBN：9787508660677这是一本充满感动的儿童绘本故事。讲述了小怪兽阿蒙发现一盒巧克力神秘地出现在他的门前。他简直无法相信自己的好运。随后，他陷入了纠结的焦虑中。是独享巧克力？还是冒着自己最喜欢的口味被别人吃掉的风险和...
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生病了吃什么宜忌速查
崔晓丽编著2014 年出版214 页ISBN：9787535958488每个人都会因为饮食、环境等原因而在身体上出现不适感，如果没能及时解决很可能诱发疾病，因此提早做好预防工作，掌握患病后如何疗养，疾病也将并不可怕。人体疾病与饮食有很大关系，因此对症掌握饮食的宜与忌，知道.....
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《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538877717食疗养生遵循的基础是人的体质，只有清楚的认识自己的体质才能对症下药，了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的，最简单的例子，阴虚的体质的人应当吃温热性的食物，阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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坐月子怎么吃，新生儿怎么养
《孕育专家大讲堂》编委会编著2011 年出版223 页ISBN：9787506474627本书围绕如何健康安全度过月子期和培育一个健康的宝宝这两个主题，分为坐月子妈妈饮食和新生儿养法两部分，详细介绍了与坐月子有关饮食和新生儿养法的方方面面的知识，内容涉及营养搭配、营养补充、营养菜谱、新...
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糖尿病吃什么宜忌速查
李宁主编；汉竹编著2011 年出版271 页ISBN：9787501979882本书以食物宜忌的强烈对比为主线，选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行宜忌阐述，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，又能了解食物的降糖吃法，主要营养成分，对并发症的益处和搭配宜忌...
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宝宝断奶营养食谱 婴幼儿最爱吃的辅食大全
林美慧著2014 年出版122 页ISBN：9787550236202这是一本介绍宝宝断奶期应该怎么添加辅食的书。作者根据宝宝的生活习惯，按照宝宝不同的生长时期，详细讲解了断奶期宝宝进餐时间等问题，还搭配了丰富的婴幼儿辅食菜谱，让新生儿妈妈和宝宝安然健康地度过断奶期。...
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幸福厨房我做煮 拿手家常菜百吃不厌
瑞雅编著2015 年出版244 页ISBN：9787518019182本书分步骤阐述了常见又美味的家常菜的做法，包括蔬菜类、肉菜类、水产类、汤粥类、主食类、豆制品类、菌类类、禽蛋类等，并介绍了每种食材的食用功效。资料翔实，内容通俗，图片精美，十分适合对美食感兴趣的一般读...
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西游记绘本 偷吃人参果
（明）吴承恩原著；狐狸家编著2019 年出版42 页ISBN：7508696271本书属于少儿文学类图书。这是一套专门为3-9岁小朋友绘制的西游取经故事集，一共包含八个耳熟能详的故事，比如《偷吃人参果》、《三借芭蕉扇》、《三打白骨精》等。本书讲述了唐僧师徒四人路过五庄观，因为偷吃...