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九种体质养生美食第2版

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唐兴官编著2018 年出版168 页ISBN：9787513252560
本书告诉您如何根据体质进行饮食养生，如何通过食物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法，教给您400余道养生...
九种体质养生方

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谭洪福主编2014 年出版182 页ISBN：9787509176139
体质养生是古今中外医学家们的共识，根据体质不同，有针对性地进行养生，才是最佳的养生之道。本书详尽介绍了不同体质的形成原因、患病倾向，以及如果通过生活起居、情绪、饮食、运动、按摩等方法，来改善体质，增进.....
九种体质养生膏方第2版

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尤虎编著2019 年出版212 页ISBN：7513253161
本书曾于2012年出版，将体质养生与膏方结合起来，在辨请体质的基础上，用膏方进行调理。该书一经上市深受读者好评。此次二版修订，在对纸质书内容进行更新、修正的同时，加入微信读者圈、作者问答、直播等融合出版内...
九种体质养生

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高文彦编著2016 年出版587 页ISBN：9787515209807
中医向来注重个体差异，辨体识病，因人养生，并提出了体质养生的概念。本书结合中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，并从饮食、生活起居、精神、药物...
九种体质养生膏方

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尤虎编著2012 年出版218 页ISBN：9787513212014
中医体质辨识已经成为进入国家公共卫生服务体系的中医体检项目，在全国广泛推广和应用，根据体质进行养生已经成为人们的共识。大家在了解自身体质的同时，亟需了解针对自身体质的养生调理方法，而膏方作为中医传统...
九种体质养生

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张凤娇主编2016 年出版421 页ISBN：9787539057217
本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。同时，本书对于同样的病...
九种体质养生美食

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唐兴官著2011 年出版168 页ISBN：9787513201834
本书为根据体质进行饮食养生的菜谱，主要给读者介绍如何通过食物来改善体质。作者在本书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方...
九种体质太极养生

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尤虎著2014 年出版172 页ISBN：9787500946984
本书作者将陈氏尊古太极拳（老架一路、二路）功法精华与中医体质学说相结合，创编了适合九种体质的太极站桩功和养生功，个性化地指导民众改善体质，以达到防病治病、益寿延年的目的。这本书分为四章，第一章简述体质.....
图解九种体质对症养生

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张念一编著2011 年出版274 页ISBN：9787537541145
随着生活水平的日益提高，大家对身体健康状况的关注度也在增高。本书主要介绍了如何辨明自己是何种体质以及各种体质的易发疾病；介绍了如何通过四季调养，饮食调养，经络调养，药物调养，运动调养，情志调养的方法针......
《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？

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柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538877717
食疗养生遵循的基础是人的体质，只有清楚的认识自己的体质才能对症下药，了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的，最简单的例子，阴虚的体质的人应当吃温热性的食物，阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...