女性更年期老年期小百科

本书是女性健康小百科丛书中之一。本书阐述了更年期、老年期女性的生理、心理变化特点，饮食、心理、日常生活、运动与休闲的保健常识，以及防病用药知识，对更年期、老年期女性的健康生活提供全方位的指导。...

更年期女性营养与健康

本书系统地介绍了更年期女性的饮食调理方法，针对目前更年期女性普遍存在的特殊生理状况及亚健康状态如失眠、疲劳、贫血、视疲劳、肥胖等提出了饮食调理原则，分析了营养需求，提出了饮食调理。本书还配有较多的...

献给妈妈的更年期健康书

本书是一本以更年期妈妈为目标读者的健康书。更年期作为女性生命阶段的一个特殊的生理期，女性的身体在这一阶段会有很多的变化，怎样适应这些变化，怎样安全度过更年期，让妈妈更健康，是每个女儿的心愿。本书即告诉...

更年期无忧法 怎样平安度过-新的治疗方式和生活指导

愉快渡过更年期

人到中老年，需要情爱，更需要心理健康。人间正道，地老天荒，人生一世，演绎出万千气象，幻化出宇宙苍穹。这是一本以探救人生真谛为源，为中老年朋友拨动心弦的书，变幻的旋律，让您的生活更加丰富多姿；以恬静的心......

社区育龄期及更年期妇女健康管理

本书为社区卫生服务技术规范丛书之一，对社区育龄期及更年期妇女的健康管理提出了相应的管理方法和技术，提供了一整套管理流程图和记录表。...

更年期综合征自然疗法

更年期综合征是困扰许多中老年人身心健康的疾病。本书结合中西医理论，深入浅出地介绍了更年期综合征的病因、病机诊断和分型，详细阐述了药膳、针灸、耳疗、手疗、足疗、脐疗、拔罐以及生活起居、运动娱乐、气...

最佳食疗 更年期食疗

本书详述了男性、女性更年期的生理与心理特征，将对应的实用饮食方法与特效中医药养生结合起来，提供了40多款食疗菜谱，介绍了特效中药及功效食材，帮助人们走出饮食误区。本书详述了男性、女性更年期的生理与心理...

更年期生活调养100招

本书编者以问答的形式，精心选出经典实用的100个问题和妙招，对更年期女性、男性最关心的问题一一解答，重点从认识更年期、生活保健、心理养生、中医调养、运动锻炼、饮食等六大方面进行阐述，使更年期朋友在轻松...

女人爱自己 坦然面对更年期 畅销版

本书内容涉及认识篇、心理篇、饮食篇、美容篇、人际交往篇、日常保健篇、常见病症篇等，以故事（或事例）——医学解释—如何应对的模式写作，语言通俗、温馨、朴实。以温馨、朴实为基调，突出关爱，似亲人、朋友的叮.....