这样吃不失眠

本书从各个角度为大家介绍了失眠与饮食的关系，整合了很多助眠的饮食窍门及生活窍门，它可以告诉你那些东西该吃，那些东西不该吃，引导你一步步的摆脱失眠困扰！...

孕前怀孕坐月子这样吃

从孕前、怀孕到坐月子，怎么补营养、吃什么、怎么吃，孕妈妈关于饮食的所有问题，一本书全囊括。

高血压你吃对了吗

本书在中国医师协会营养医师专业委员会常委陈伟的指导下，本着高血压选对更要吃对的饮食理念，主要从高血压饮食原则、主要降压营养素、降压食材食谱以及高血压并发症几个方面入手，着重介绍了正确的饮食原则、降...

高血压病就这样吃

本书是一本介绍高血压病饮食宜忌的书，由营养专家著成，文字通俗易懂，方法简单有效，能够为高血压病病人的饮食安排提供出切实有效的建议。...

协和医院专家教你吃对不生病 高血压吃什么宜忌速查

肝病这样吃最好

本书系统地介绍了肝脏的特点、功能、养护要点和常见病状，并从饮食调养的角度教人们养护肝脏，保持健康，特别推介了对肝脏有益的各类食品，又针对各种肝病提出了特别的饮食疗养方法和居家保健护理，帮助肝病患者摆脱...

高血压吃什么禁什么 牛皮卷典藏怀旧版

高血压是一种生活方式病，防控高血压，调整饮食习惯和生活习惯很重要。本书指导高血压患者在日常生活中适合吃什么，怎么去 ，并特别提醒高血压患者慎吃和忌吃的食物。此外还为各种高血压并发症提供了对症的饮食方...

健康的人是这样吃东西的

本书汇集了众多营养学专家的研究心得。

健康就要这样吃 第1辑 养肝护肝健康吃

本丛书共10册，分系列介绍了人们比较关注的健康饮食问题，通过饮食的调理起到缓解症状、促进恢复健康的目的。本丛书图文并茂，既有健康知识的介绍，同时介绍了有关菜肴的制作方法，操作性很强，广大读者一看便能操作.....

水果这样吃就对了

水果以其独特的气息吸引着我们，它们除了能补充我们日常所需的营养外，还有许多意想不到的作用。体质不用选择水果亦不同，本书力求为人们提供科学健康的水果食用方式。...