肠胃病饮食这样吃就对了

肠胃病是百病之源头，因为肠胃的病变会损伤胃肠道的功能，影响机体对食物营养的吸收，从而使各个器官缺乏足够的营养成分供应，引发功能的衰退和病变。所以，养好肠胃，乃健康之本。而肠胃健康与饮食更是息息相关，不......

儿童健脑益智这样吃就对了

本书在对儿童健脑益智知识进行介绍的同时，推荐有助于儿童健脑益智的养生菜品，将简单易做、用料常见、功效卓越的儿童健脑益智养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现，让此书成为一本真正会说话的养生书。本书...

经典这样告诉我们

本书系统地阐述儿童文学本质的专著，以世界范围内的经典儿童文学为例，对儿童文学本质问题做了多方位的开拓性研究。

我们是这样写的 记叙文

当我们这样相爱

本书为中篇小说。乔弥生暗恋金绍棠多年，看他女友换了一个又一个，却轮不到自己上场，心灰意冷下决定放弃，谁知这时，爱情却找上了她。

这样吃就对了 一本书揭穿吃饭的秘密

食得当，常吃相宜食物，能够健体强身，尤其对体虚多病的人的身体恢复有益，饮食不当，常吃相克食物，不但不能吸收食物中的营养成分，还会对人健康产产生不利影响。在我们追求饮食营养的同时，往往出现一些事与愿违的......

食在好吃系列 老年人养生这样吃最好

随着年龄的增长，老年人的免疫力逐渐减退，新陈代谢的速度也会减慢，因此，老年人要特别注意日常生活中的保健。在众多需要注意的事项中，饮食尤为重要。因为饮食直接影响着老年人的身体健康，饮食调理得当，身体就会......

这样吃活过100岁

日本人为什么会长寿？日本权威医学编辑伊藤翠，为您揭晓日本千年来的养生秘诀！在日本，从明治时代开始，就主张在一日三餐中少食精米，尽量多摄入粗粮、大豆、当季的蔬菜、鱼等高纤维、高蛋白的食材，是通过食物来建......

为什么我们这样生活，那样工作？

这样吃更健康 最适合中国人饮食习惯的健康全书

饮食安全是当代社会面临的重要课题之一。饮食，对普通人的生活质量，身体健康，人生寿命有很大的影响，作为饮食大众读物的集大成者，本书将通俗、科学地为读者讲述饮食之道。全面分析运动与饮食，睡前饮食，生病与饮......