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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版253 页ISBN：9787546333274
本书针对艾灸的实用方法进行介绍。第一部分是对艾灸基本知识和基础理论的概述，有助于读者从宏观上掌握艾灸疗法；第二部分是艾灸疗法的实际应用，主要介绍了艾灸的十大保健穴，十大健康灸法和不同病症的不同灸法。...
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史锁芳主编2012 年出版175 页ISBN：9787534591730
本书介绍了18种由虚寒引发的常见疾病，内容全面；每种疾病配有家庭调养方，包括按摩、食疗、艾灸、敷贴、拔罐、药茶等，相互配合，效果更佳；每一种调养方法，都针对独特的身体状况，真正做到的辨证施治。...
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汉竹编著2011 年出版223 页ISBN：9787501978854
本书主要介绍了常见蔬果的营养和搭配养生，其中收集了128种蔬果的性味归经、宜忌人群、主要营养和食疗功效，并且推荐了120种最佳烹饪食谱、400条妙用小验方以及1000多种“营养搭配宜忌”，让您和您的家人吃得明...
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中央电视台《中华医药》栏目组著2008 年出版120 页ISBN：9787543936461
本书是中央电视台《中华医药》栏目的特别节目，通过中国人8种体质的介绍，通过专家详细说明了针对这8种体质如何养生、祛病，如何有一个健康的体质等内容，本书是该领域的第一本实用性图书。...
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张鹤瑶著2016 年出版250 页ISBN：9787553762555
水做的女人最怕瘀。一旦身体有“瘀”症，就会给女性的身体、生活和工作带来不必要的困扰。做一个以水为骨的女人，可一定不能允许自己的身体有任何的“瘀塞”！这本书针对女性身体的各种“瘀”，给出最实用的养生建...
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刘冲编著2009 年出版198 页ISBN：9787530438046
所谓“病从口入”，饮食决定健康。因此，饮食对于健康非常重要，而饮食同样需要智慧，吃什么是饮食健康的第一步，饮食一定要吃好，要注重饮食营养，调理好身体，才能不生病。本书以“吃什么”为主题，聚焦于饮食营养......
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刘冲编著2009 年出版178 页ISBN：9787530438046
所谓“病从口入”，饮食决定健康。因此，饮食对于健康非常重要，而饮食同样需要智慧，吃什么是饮食健康的第一步，饮食一定要吃好，要注重饮食营养，调理好身体，才能不生病。本书以“吃什么”为主题，聚焦于饮食营养......
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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版253 页ISBN：9787546334035
刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。本书采取图解的形式，通俗地介绍了刮痧疗法，以及常见疾病的刮痧疗法对症治疗，是一本简......
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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN：9787546334028
本书主要通过图文并茂的方式，深入浅出地介绍了脊椎的结构、脊疗的基本手法及意义，基本囊括了脊疗的基本内容。此外，本书还用图解的方法诠释了一些常见疾病的治疗方法。...
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易磊著2010 年出版256 页ISBN：9787509133187
本书编者从健康理念出发，以“素为常、酒少量、动为纲、莫愁肠、习惯好、病别扛”等通俗易懂的语言，将脾胃的重要性和日常保健进行了细致入微的说明。本书不仅为百姓健康提供了具体的养生方案，还以辨证论治原则...
