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动动就健康 88个让你受益终生的健康动作
邓琼芳编著2011 年出版228 页ISBN：9787104033165本书为你精选了88种行之有效的养生健身的锻炼方法，并按照不同时间、地点，从清晨、工作时间、间隙时间、晚上，瘦身养颜、强身健体、远离疾病、两性健康八个方面将所有的小动作进行了精心的分类。...
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细节决定健康全书 影响一生健康的2000个生活细节
方颖达主编2009 年出版402 页ISBN：9787807537854本书在参考国内外大量最新资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，科学阐述了与生活密切相关、却又极易被忽视的健康细节，重新规范了现代人的生活方式和健康观念，旨在给所有关心健康的朋友们以科学细致...
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Q宝贝全能培养 提高版 8 健康领域 健康
韩国教元文化集团著；周琴，武凯歌译2015 年出版47 页ISBN：9787111493358本套书从幼儿园五大领域出发，增加数学领域的游戏训练，全面益智。独创的环绕式话题游戏法，让宝宝玩好学透。韩国原版引进游戏书，2012年热销30万册，帮您培养出全能Q宝贝，让孩子在家也能上常青藤幼儿园！...
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健康长寿之道 饮食与健康
张国干编2011 年出版288 页ISBN：9787548704461本书作者是中南大学湘雅医学院教授，对营养学，食物结构，化学成分有特别研究和造就。本书分5个专题；营养素，介绍人体所需的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，水在体内的消化与吸收过程。食，介绍了125种......
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40岁健康生活手册 中年健康枕边书
康健编著2008 年出版240 页ISBN：7538436472人到中年，“上有老，下有小”，强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期，发病几率更是大大增加。因此，中年人的保健就显得特别重要。本书从中年人的生理、心理变化出发，揭示衰老的机理；提醒......
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健康伴你行 大学生心理健康教育读本
姚丹，杨丽主编2015 年出版249 页ISBN：9787511435187对大学生日常生活中的行为、情绪和所思所想反映出来的各种心理问题和心理障碍，试图通过相应的案例分析，从理论和实际应用方面加以阐述。是高校大学生心理健康教育课程的辅导教材，也是关注自身成长与心理健康的...
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健康和谐之路 中国下岗职工社区健康保障研究
郭清著（杭州师范大学）2006 年出版332 页ISBN：7308050351本书通过对我国东西南北中五个城市下岗职工家庭的健康状况，卫生服务需求与利用的现场调查，研究下岗职工家庭健康状况，卫生服务需求和利用的影响因素，开展下岗和在岗职工家庭健康状况和卫生服务公平性的比较和分...
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名医名家谈健康 中华医学会健康大讲堂 2
中华医学会健康大讲堂项目组编2017 年出版214 页ISBN：9787500153672该书以图文并茂的直观形式收录了中华医学会健康大讲堂20余场讲座的内容，使读者不仅能够了解与健康相关的知识，更能从专家精彩的讲述中获得人生裨益，从而提高自己的健康素养，主动、积极、科学地维护和促进自己及...
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健康就要这样吃 第1辑 养肝护肝健康吃
范海编著2011 年出版69 页ISBN：7510106974本丛书共10册，分系列介绍了人们比较关注的健康饮食问题，通过饮食的调理起到缓解症状、促进恢复健康的目的。本丛书图文并茂，既有健康知识的介绍，同时介绍了有关菜肴的制作方法，操作性很强，广大读者一看便能操作.....
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黄灯亮起时 告别亚健康 健康自己造
何永生著2004 年出版295 页ISBN：7534119480随着社会的发展，竞争压力的加大，受亚健康困扰的人群日益增多。本书从日常生活中的点滴出发，以精练易记的标题、着实具体的笔墨对怎样自我战胜亚健康进行全方位的介绍，包括改进生活方式、注重膳食平衡、坚持有氧...