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不做情绪的奴隶 控制你的情绪 不然它就控制你
吴娟瑜著2007 年出版171 页ISBN:7301116624本书通过情绪探索作业,找到自己的情绪原点,同时学会10个具体的情绪管理秘诀,让自己每天活得自在、快乐又充满信心。
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国殇 国民党正面战场空军抗战纪实 第三部 首次揭开中国空军抗战的真相
王晓华,徐霞梅著2012 年出版391 页ISBN:9787512605237在国家、民族危亡之际,中国空军搏击蓝天,血染长空,捍卫了国家与民族的尊严。其中许多空军烈士的事迹和家属对抗战的贡献堙没不彰,本书依靠第二历史档案馆档案以及来自于台湾国民党空军司令部的档案,带有揭秘性质...
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情绪亲密 唤醒19种情绪的隐秘力量
(美)罗伯特·奥古斯都·马斯特斯著;蓝莲花,李奇译2015 年出版305 页ISBN:9787519202040快乐、恐惧、愤怒和悲伤,当这些情绪升起时,你是什么感觉?你是怎么对待它们的?在作者这位深度心理灵性治疗师的眼中,不了解、不熟悉自己的情绪,基本上就等于不了解自己。“活着就是去感觉,去感觉就是经验情绪。......
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情绪控制的100种方法 超有效的情绪整理术
郭英著;京师心智组编2016 年出版225 页ISBN:9787509373323本书通过翔实的案例、深入的剖析、细致的讲解,给出现代人在情绪控制方面的简单而有效的方法。当读者在工作、在生活中,缺乏自信时、满心焦虑时、社交遇阻时、爱情受挫时,通过本书可以寻找一些调节和缓解心理问...
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情绪心理学:随时用得上的情绪调节法
刘利编著2016 年出版261 页ISBN:9787504493361本书从理论和实践两方面来介绍什么是情绪,如何觉察直接的情绪,情绪从何而来,以及如何转化自己的情绪,领导、员工、消费者情绪管理与调节等,让读者无论身份如何转变,都能轻松发现自己的问。同时,结合深入浅出的......
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情绪密码 揭示儿童情绪的力量
韩海英著2016 年出版246 页ISBN:9787121276606在孩子面前,父母时常感觉无力甚至忧虑,因为每个父母都期待把孩子培育成为健康、优秀而幸福的人。要做到这一点,父母首先要读懂和理解孩子的情绪,从小培养孩子在情绪方面健康的自我调控能力,使他们能抵御成长中的...
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怪情绪心理学 做自己情绪的旁观者
方向苹著2014 年出版260 页ISBN:9787511344045本书是一本心理学著作。人们经常会有一些莫名其妙的怪情绪,看似没有缘由,深究却终有潜意识的根源。这些负面的怪情绪影响我们的心情和健康,必须及时调节,否则会产生不良后果。本书列举了典型的负面怪情绪,并给出...
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给情绪多些时间 如何恰当表达你的情绪
王颢编著2018 年出版222 页ISBN:9787518053490每个人都有情绪,都在一定时期有表达的欲望,有的人一味隐忍坏情绪而使自己更加郁闷,有人不顾场合大发雷霆而影响社交关系。情绪,到底应该如何表达呢?本书就是从情绪的更深一层入手,教你学会怎样控制和表达自己的.....
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