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现代体能训练博速球（BOSU）训练方法

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孙文新编著2012 年出版239 页ISBN：9787564408183
本书介绍了一种高效实用的现代力量训练方法——BOSU球训练法。BOSU球训练由精心策划的动作组成，它要求参与者不仅进行身体练习，还要将思想全心投入，其中最大的优点在于，用它的这些新方法简单易行！...
军事体能训练法

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林生华，赵年生主编；刘怀祥等编写2005 年出版165 页ISBN：711804086X
本书为军事院校教材，包括军事体能训练与研究领域、军事体能训练基本原理和原则、常用基本方法、身体形态与机能、五大身体素质和抗晕眩、渡海登岛400米障碍及武装泅渡等训练内容与方法。...
空乘人员形体及体能训练

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洪涛主编2007 年出版206 页ISBN：7563715150
本书共分为形体认知篇、形体塑造篇、科健身篇、体能训练篇五个篇章。以通俗易懂的形式为广大形体训练爱好者提供了详尽的理论与技术训练素材。...
女子运动员体能训练

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（美）大卫·奥利弗，（美）德纳·赫丽著；闫琪等译2011 年出版164 页ISBN：9787564406912
本书图文并茂的方式描述了适合女子运动员的体能训练方式，同时对女子运动员的运动伤病预防也有重要意义。
体能训练新理念新方法

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胡扬主编2011 年出版421 页ISBN：9787564407568
本书集聚国内众多体能训练研究专家的成果，以新的视角看问题，提出了一些与体能训练相关的新观点、新思考、新方法，基本反映了当前体能训练的总趋势。...
体能训练理论与方法

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康利则，马海涛主编2011 年出版355 页ISBN：9787224094602
本教材共分理论篇与实践篇两部分，主要针对体育教育、运动训练、社会体育等体育类专业的学生而编写。本书全面系统的介绍了体能训练各方面的理论知识及训练方法。...
体能训练

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谭成清，李艳翎主编；胡湘，雷艳云副主编；汤长发，李艳翎，胡湘等编；周建社主审2012 年出版257 页ISBN：9787564808464
本书对解剖、生理、生化等基础理论知识，体能训练的基本方法和指导，能量供应体能恢复知识，以及体能训练的运动处方、运动损伤、效果的测定与评价等知识，都做了详实的介绍。该书既可作为专业体育学院学生教材，也可...
现代体能训练弹力带全方位力量训练方法

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黄志基编著2010 年出版142 页ISBN：9787564404772
弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...
体能训练晴雨表

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（德）克劳斯·博斯著；劳石译2004 年出版104 页ISBN：7801930282
本书介绍了有助于检测个人自身耐力、体力、速度、柔韧性和协调性的手段，以及30天的体能训练计划。是一本极有效的科学的体能检测及增强的法宝。书中附实用体能训练手册。...
体能训练理论与实践研究国家体育总局2006年国家队教练员体能训练专项培训班赴美国学习考察报告

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王芬主编2009 年出版266 页ISBN：9787564402549
本书是国家队教练员体能训练培训班赴美国学习的考察报告，内容翔实，参加培训的教练员均为在我国训练实践前沿的优秀教练人才，对提高我国运动员专项体能训练具有指导意义。...