做自己的心理医生 现代人的心理困惑与自我调适之道

本书针对一般人经常出现的自私、悲观、浮躁等心理问题进行了深入的分析，指出其危害，提出有针对性的化解方法。

你是什么类型的父母？心理学家教你训练孩子的情绪智力

心理学家把家长分为专制型、疏忽型、放任型和情绪辅导型父母四种类型。并在此基础上指导父母学会安抚情绪激动的儿童，提升孩子的情绪能力。...

大众心理健康指南 “非典”后的自我心理防护

最好的医生是你自己 自助保健指南

亚健康是现代社会综合症，由于工业污染、环境恶化、社会竞争加剧、生活工作节奏加快、压力增大以及对自身期望过高等原因，许多人不知不觉走入了亚健康一族。本书告诉你如何认识亚健康、怎样防护亚健康；你应该怎...

情绪心理与调控

本书介绍了情绪及心理状态与人的健康、生活以及工作的关系。还广泛介绍了国内外的各种情绪、心理训练方法和取得的成果。还根据现代人可能面临的情绪、心理问题，推荐了大量的、科学的训练方法和测试题目。...

怎么就是高兴不起来-抑郁症

当你的身体出现抑郁 改善女人情绪的独到方案-教你做一个阳光女人

本书涉及了一个问题——女性的抑郁，是在Levity研究的基础上编写而成的，Levity治疗程序运用阳光、运动以及维生素与矿物质来克服女性最容易被漏诊的情绪问题。...

孩子自我成长的秘密 幼儿心理健康教育的研究与实践

本书以广州市第二幼儿园承担的省级课题“幼儿心理健康教育研究”的研究历程为主线，分三部分介绍了该研究的源起与目标，系列实践活动、所取得的成果。...

做人处世心理咨询手册 创造好自己的个人品牌

当今社会不少人感到为人处事方面有压力，难以解脱，觉得无助和无奈。本书从心理学角度为青年朋友提供了一些与人相处的方法和技巧，在生活中能起到一种提示性作用，有一定的实用性。...

拯救自己心理咨询手册 如何读懂人生的真义

一个人要经常进行自我心态调整，才能快速走上成功的道路，使自己及时得到智慧并解除烦恼。本书从九个方面提出了敲开命运之门，拯救自己的方法，对青年人颇有益处。...