大学生抑郁和焦虑研究

图解禅修：静心、制怒、化解焦虑的真正法门

禅修就是最直接、最实用、最简单的自我心灵训练方法。所谓禅修就是让自己习惯于某种特别思考方式的过程，在这个过程中实现自我心灵的净化和升华，达到一定的精神高度，实现愉悦的生活状态。本书以图解的编辑手法...

一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事

本书通过作者本人临床实践中的一些典型案例，结合一些专业知识，阐述了情绪对健康的影响、焦虑症和抑郁症的基本知识、焦虑症和抑郁症与躯体疾病的关系等，目的是让百姓了解焦虑抑郁等心理疾患的基本知识，提高大众...

走出抑郁的泥潭 抑郁症的治疗、自救及社会支持

本书的作者木碗，曾经也是一个重度抑郁症患者，本书就是告诉读者，她是如何从那个泥潭中走出的秘诀。本书不是告戒患者应该这样而不应该那样，而是从自身的角度提醒大家，我是怎样想和如何去做的。我们大多数人虽然不...

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

大学生抑郁和焦虑研究

在生命全程发展观的视野中，青少年期是个体发展的重要时期，个体在这时期的发展状况对于其在成年期的发展具有不可忽视的重要价值。所以，青少年的心理行为问题一直受到心理、教育工作者们的高度重视。然而，在较长...

抑郁问题与抑郁障碍综合干预程序

本书是中国公共卫生（理论卷）。

抑郁障碍的抗抑郁药物治疗和其他治疗

由于抑郁症治疗的必要性，抗抑郁药的使用成为了一个公共话题。CINP（国际神经精神药理学学术研讨会）特别工作组编写了这本名为《抗抑郁药的使用和有效性评估》的技术综述。本书是最新的有关抗抑郁治疗的重要文献...

我的那条叫做“抑郁症”的黑狗 与抑郁症相伴的日子

本书通过插图呈现抑郁症患者的真实感受，并告诉我们如何面对、远离抑郁症。

中国生态安全报告预警与风险化解

本书对我国生态安全问题进行了较系统的探讨，有助于行政部门参考。