大约有20,000项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0191秒）
为您推荐： 高尔夫运动体能训练指南 title运动解剖学体能训练全彩图解 青少年运动员体能训练 高效是精简出来的 精英都在用 能行动法则 title清晨高效能 晨型精英都在用的时间管理术 为什么精英这样沟通最高效
-
青少年乒乓球运动员体能训练
陈小华，黄莉芹编著2010 年出版218 页ISBN：9787562525516本书深入浅出地阐述了青少年的生理特点、各项身体素质训练的生理学基础，对各项身体素质的训练方法进行示例说明。书中就青少年的代谢特点、乒乓球运动的供能特点、青少年运动员的营养补充、疲劳与恢复等方面...
-
我国优秀短距离速滑运动员体能训练理论与实践研究 以500m项目为例
陈月亮著2010 年出版266 页ISBN：9787564402754本书主要介绍了我国的优秀短距离速滑运动员体能训练的相关理论知识，以及通过各种训练实践得出来的科学结论。
-
机会只爱有准备的大脑 高效能人士的“精神体能”提升手册
（日）胜间和代著2010 年出版189 页ISBN：9787508620596本书针对当今高压的职场人士，提出了“精神体能”的概念，从全新的角度诠释了职场人士需要具备和改善的技能。本书还认为，精神的力量是巨大的，你脑中想的东西，一定会成为现实，就是“发生的都是正确的”。所以，你......
-
体能训练的基本理论与方法
谷崎著2010 年出版141 页ISBN：9787561227329本书是一本关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的教材。本书的内容主要包括体能训练导论、力量素质训练的基本理论与方法速度、素质训练的基本理论与方法、耐力素质训练的基本理论与方法等。...
-
-
现代体能训练 软梯训练方法
孙文新编著2010 年出版211 页ISBN：9787564404079软梯训练方法是现代体能训练方法的一种,它利用软梯进行各种动作练习，特别是步伐移动练习，是提高运动员的竞技能力的一项实用的训练方法。本书介绍了具有软梯直线方向、水平方向及两者结合的训练方法，对教练员...
-
现代体能训练 核心力量训练方法
孙文新编著2010 年出版204 页ISBN：9787564403911核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种，它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力，进而提高运动员的竞技能力。本书介绍了具有代表性的徒手训练方法、瑞士球训练方法和实心球训练方法，对教练...
-
现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法
黄志基编著2010 年出版142 页ISBN：9787564404772弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...
-
-
空乘人员形体及体能训练 第2版
洪涛主编；王娜副主编2010 年出版207 页ISBN：9787563715152本书共分为形体认知篇、形体塑造篇、科健身篇、体能训练篇五个篇章。以通俗易懂的形式为广大形体训练爱好者提供了详尽的理论与技术训练素材。...