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食物相克与食物最佳搭配
叶学益编著2011 年出版189 页ISBN:9787537543798本书介绍了食物与相关食物相克、食物与相关药物相克、常见症与相关食物相克,以及食物与相关食物的最佳搭配、食物与相关药物的最佳搭配、常见病的最佳食物需求等食物相克与相宜知识。本书语言通俗易懂,简明扼...
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食物碰碰车 食物相宜相克全解
韩磊,双福主编2011 年出版264 页ISBN:9787504853592本书论述了食物的相宜相克,分为日常食物之间的相宜相克、食物与季节的相宜相克、特定人群饮食的相宜相克、食物与常见病症和常用药物的相宜相克等内容。...
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食物的营养与功效 食物密码
罗催,俞玉赟主编2011 年出版216 页ISBN:9787538866636食物包含着跟健康有关的密码,每种食物的营养成分、储存方式、食用方式、搭配方法和对健康所起的作用都是不同的。本书将带领您破解食物的密码,帮您了解生活中各种常见食物的特点,助您轻松享受健康生活。...
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吃对食物营养百分百 188种食物的最健康吃法
熊苗等编著2011 年出版320 页ISBN:9787122116994本书主要是从食物的种类进行划分叙述的,分为八章,分别是禽肉部、海产部、蔬菜部、水果部、干果部、菌类、其他副食品,每一种食物分别从营养价值、有效成分、最佳吃法、营养师私房菜、营养师叮咛5部分全面解析...
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你必须了解的食物 食物决定健康
肖玲玲编著2011 年出版306 页ISBN:饮食是影响健康的因素中最大的也足唯一可以由自己掌握的一个,各种食物对健康的作用千丝万别,不同食物对身体的各个器官和各项功能的作用小同,某些食物在不同的季节其营养成分和药理作用也不尽相同,烹饪的过程也...
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