办公室拉伸

本书介绍了上班族常见疾病、如肩周炎、失眠、颈椎病的运动保健法。操作简单，随时随地都可以进行，效果明显。

拉伸 简单有效的纤体方式

医学研究表明，很多健康问题与缺乏锻炼有关，拉伸是一项简单、轻柔的运动，每个人都可以进行这项运动。时下女性纤体拉伸运动还是局限在瑜伽、普拉提、有氧操上，拉伸与它们有着天然的优势，不受场地限制、不受身体条...

肌肉力量基础训练 基础知识

本书详细介绍了肌肉力量训练的基础知识和实用技术方法，并根据不同训练对象和目的，简明扼要地归纳了训练的步骤和实施方法。

泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法

动物肌肉生物学与肉品科学

本书在剖析畜禽肉品质的基本概念的基础上，从肉品质评价、肌肉生物学特性、肉品质性状功能基因或主效基因以及营养调控方面，对国内外在改善肉品质方面的研究成果及发展趋势进行全面的阐述，对于我国发展健康、优...

骨骼肌肉系统 英文版

“以器官系统为中心”的医学教学模式是国际医学教育的趋势。该套教材第1版出版后受到世界各地许多医学院校的欢迎。第2版做了全新修订。在编写内容上，该教材强调基础与临床的整合。每一章节都是围绕着一个临...

完美健身系列 简单塑造肌肉美型男

本书将塑肌分作入门和进阶两个阶段，循序渐进地介绍男性塑造厚实健硕的肌肉的健身方法。通过图文结合的形式，详解健身教练塑肌的健身动作，分别针对男性加强臂膀、胸肌、背肌、腹肌和臀腿的锻炼提供示范。附加提...

肌肉骨骼超声 第7分册

本书共分为11章。第1～7章分别介绍了手腕部、肘部、肩部、髋部、膝部、足踝部和外周神经正常超声显像、常见异常超声表现及常见疾病超声。第8～11章分别介绍了超声在软组织常见急慢性损伤、软组织常见良恶性肿...

肌肉链与扳机点 手法镇痛的新理念及其应用

本书详细阐述了肌肉链的不同模式、运动系统的相关生理学基础与脊柱力学理论。为临床寻找扳机点、治疗疼痛提供理论依据。这本书结合作者多年的临床经验，详细阐述了扳机点的成因、分类、病理生理学、诊断方法...

肌肉骨关节疑难病选方用药技巧

本书为“临床用方配伍技巧丛书”中的一个分册，内容以肌肉骨关节疑难病证的西医诊断与治疗方法、中医辨证与选方用药为主，包括：肌肉、骨关节的综合征，慢性劳损性疾病，肌病，结缔组织病，骨关节炎性疾病，骨关节增......