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专家教您走出“吃”的误区
周莉，谢英彪主编；陈伟，张片红，刘莉副主编2013 年出版274 页ISBN：9787509169193本书针对群众最常见的食物营养误区、饮食习惯误区、不同人群营养误区（婴幼儿、少年儿童、青年、老年、孕妇、产妇等）100余中常见的营养误区，进行通俗易懂、深入浅出的深度剖析、并指出正确可行的做法。适合大...
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专家教你做简易菜 “三高”怎么吃
《健康大讲堂》编委会著2013 年出版160 页ISBN：9787535660299本书收集了老百姓爱吃的各类营养汤，营养健康，制作过程简单，每道汤都配有精美的图片。
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吃对少生病 舌尖上的饮食宜忌
史成和主编2013 年出版192 页ISBN：9787553713342俗话说“民以食为天，食以安为先”，食品安全直接影响每个人的身体健康和生命安全。然而，近年来我们餐桌上的食品安全问题屡屡亮起红灯：“瘦肉精”、“毒奶粉”、“染色馒头”、“地沟油”等事件不断被曝光。虽然...
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协和营养专家教你 月子吃好养一生
李宁主编；汉竹编著2013 年出版255 页ISBN：9787553715605本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威...
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安心吃 聚焦舌尖上的饮食安全 2013
桑志成编著2013 年出版227 页ISBN：9787530876749在当今社会，懂得辨别食品安全的知识是我们必须掌握的，知道添加剂对我们的利弊也是必须的，食品安全与营养学也是公众所关心的热门话题。本书把这些食品安全知识与范例都介绍给读者，教读者学会基础营养学知识与食...
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营养学家教你买对食物吃出健康
张倩编2013 年出版200 页ISBN：9787501991020本书介绍了如何看懂食品标签，选择有营养的食品；如何根据均衡营养需求有选择地进行食物采买，包括主食、蔬果、肉类、奶类以及饮料的合理选择；如何健康饮食，吃动平衡，吃好一日三餐，合理外出就餐。...
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营养师指导 健康宝宝怎么吃
安健华编著2013 年出版216 页ISBN：9787121189982本书介绍了母乳喂养、辅食添加及分阶段给出宝宝辅助食品添加的原则及经典食谱的制作方法；各月龄宝宝的身体发育特征及所需要的营养、适宜制作辅食的食物。另外，本书还针对市场上出现的各种宝宝食品进行选择性...
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网购达人说网购 专家教您安全、省钱制胜法则
田培友，王渝莎，何金瑞著2013 年出版214 页ISBN：9787802155855本书作者是网络商品交易监管专家，也是网购高手，作者试图用轻松的文字将网络购物介绍给更多朋友，指导人们如何在网络市场中安全消费，省钱购物。告诉大家淘到好东西的简明诀窍。既有实用性，又有一定的权威性。是此...
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吃好比好吃更重要 2 于康谈怎么吃最健康
于康著2013 年出版166 页ISBN：9787553701080本书从老百姓最关心的角度，对各种食物正确的食用方法及日常饮食习惯的正确与否进行了详细的分析，改变大家对这些问题似是而非、模糊不清的认识，树立正确的营养观念，真正做到最大化地吸收食物中的营养。同时提出...
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专家教你做营养汤 药材煲汤最滋补
《健康大讲堂》编委会著2013 年出版160 页ISBN：9787535660299本书收集了老百姓爱吃的各类营养汤，营养健康，制作过程简单，每道汤都配有精美的图片。