中老年健身与健康指导

青少年健身方法指导

本书分为三部分：第一部分主要阐述青少年生长发育特点、青少年健身锻炼的意义、青少年选择健身方法的原则、青少年健身场所的选择与注意事项。第二部分重点介绍健身跑、健身跳、健身投、球类运动、水中健身运...

传统武术健身的现代审视与方法指导

本书旨在通过对传统武术健身的现代审视研究，促进传统武术与现代文化的融合，并逐渐为传统武术健身寻找到一条适应现代社会发展的道路。全书分为理论和实践两个部分。理论部分主要包括：传统武术概述、传统武术的...

老年人保健与居家照护手册

主要针对老年人常见疾病、日常生活、老年综合征及安全问题相关知识\照顾者基本照顾技巧与自我保健等内容，包括：老年日常保健与照护及与老年人的沟通；老年常见问题的自我保健与照护；老年常见疾病的自我保健与照...

老年居家照护员实务培训 下 专业护理

本书从职业技能培训需求出发,以养老务业所需的居家照护员为岗位,按岗位的职业要求从职业定位、素质要求、居家养老相关基础知识、居家护理的基本技能、疾病护理、康复护理等方面阐述了这一职业所必须掌握的...

广场健身操（舞）科学锻炼指导

本书系统介绍了科学进行广场健身操（舞）锻炼的创编、教学与音乐选配的基础知识、指导广场健身操（舞）锻炼的基本技能、进行广场健身操（舞）锻炼的基本方法和注意的相关问题。既丰富了健身活动内容，又提升了健身活......

社区篮球运动健身指导

本书简要介绍篮球运动的预防医学，包括运动前的准备活动、训练和赛后的恢复方法、运动损伤预防等。重点讲解蓝球运动的基本攻防技、战术，社区篮球运动的形式，三人制篮球比赛规则，以及社区篮球赛的组织、编排方法...

大学生健身与指导

本著作分为两大部分，共6章，第一章介绍了健康教育、健康的评测和常见的医学检测方法，以及健身锻炼的原则、内容和方法；第二章介绍了健身运动卫生与保健知识，包括运动损伤的处理、运动中常见的生理反应及处置和运....

球类运动的理论研究与科学健身

本书重点对球类运动的基本理论进行了系统的研究，在分析球类运动学科理论知识的基础上，突出了对球类运动的价值分析和发展研究，此外，还对球类运动的学练理论和保健理论进行了深入、细致的研究，从而为球类运动爱好...

失智失能老年人日常照护指导手册

本书分日常生活照料、生命体征的测量、安全保护、用药照料、其他照护5大部分，42个专题介绍失智失能老年人日常照护的方法、技能与注意事项，程序上采用先讲述简单的理论，再列出流程图，最后配以线条图，并配以基本...