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儿童情绪管理与性格培养绘本 输不起的莎莉 教孩子如何面对输赢
(美)希洛著;(美)派罗绘;袁蕾译2014 年出版34 页ISBN:9787122188069教导孩子具有“体育精神”并学会如何与他人合作是非常重要的事。“体育精神”不是与生俱来的。孩子们从小就需要学习如何分享、遵守规则、控制情绪、努力,学习无论输赢都互相尊重、体贴、宽容。在这个故事里...
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如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律
(美)康利著;(美)谢传刚译2014 年出版232 页ISBN:9787508642345人类的情绪一直以来被认为是一个复杂的“黑盒子”,人们只能看到它的表现,而无法看到它的运作规律。作者有心理学专业背景,根据自己的人生经验,参考哲人的智慧,总结了关于情绪变化和反应的20个定理。全书共分为20...
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儿童情绪管理与性格培养绘本 大恩尼的新家 教孩子如何适应搬家
(美)特里萨·马丁,(美)惠特尼·马丁编绘;苏海泉译2014 年出版34 页ISBN:9787122188076对于小孩子而言,搬新家意味着一系列的挑战。当大一些的孩子理解永远改变的意义时,学龄前儿童可能要在新环境中呆上几天或者几个星期后才能明白。他们是通过感知景象、气味、声音、气候的变化来体验搬家的。他...
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别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活
云卓著2014 年出版243 页ISBN:9787550710665《超级自控力:如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础,从如何了解自己;如何掌控自己的情绪;如何掌握幸福的方法;如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...
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高效能人士的压力整理术 秒杀一切压力,在情绪上强大自己
宋云峰著2014 年出版180 页ISBN:9787807668862本书为第一本“压力整理术”概念的图书,全新的“控制压力”理念和技术,学会即时疏散压力,克服慌乱、紧张和易受打击的情绪。“压力整理术”帮你重新疏导生活和心灵,帮你找到制造压力的思考“坏模式”,用理性健康...
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快乐的活法 简单四步,重建自我
(美)普莱特,(美)兰博罗,(美)曼恩著;姜莹莹译2014 年出版224 页ISBN:9787553447841本书通过实例分析,从“能量心理学”的角度详细阐释了如何从内在找到快乐生活的方法,使自己时刻保持良好的心态、愉快的心情、饱满的精神、积极的行动和高效的工作状态。具体分为四个步骤:识别、清除、重建、巩...
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身心结合疗法 自我治愈源自情绪的病痛
(美)萨诺著;张彩译2014 年出版192 页ISBN:9787502386740疼痛和疾病,总是困扰着人们,让人去之而后快。但寻找原因,往往并非来自身体内在结构的缺陷和异常。本书作者,美国纽约大学医学教授萨诺,经过二十多年的研究,终于发现了情绪对于身体和疾病的不容小视。疼痛和疾痛.....
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玩转篮球 应对压力的自我训练
(美)简·韦尔巴赫,(美)伊丽莎白·菲利普斯-赫尔希著;(美)查尔斯·贝恩绘;微笑译2014 年出版62 页ISBN:9787122203939还有比这更糟心的事儿吗?塔克的父母离婚了。他很想爸爸。塔克搬到了新家,新市镇,还有新的学校。更要命的是,他没有足够的时间练习篮球去准备球队的选拔赛。这时,沃尔顿教练出场了,他不仅向塔克展示如何打球,还......