曼陀罗的秘密 都市身心灵疗愈之旅

呼吸的奇迹课程 疗愈身心灵的第一课 新版

国际生命呼吸课程老师李宜静精研十年，带领我们做对呼吸，启动身体的自愈力，做到身心的深层疗愈。这是一个简单、没有压力、轻松、愉快的呼吸法。累的时候，是否该停下来休息一下、补充能量，再继续向前？然而大部分.....

癌症可以战胜 提升机体抗癌能力的身心灵方法

别让情绪失控害了你 2 关于情绪问题的自我疗愈心理学

本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法，仔细分析了多种常见的心理问题，并结合多名心理学家、心理疗愈师的疗愈经验，得出了全面而深入的自我疗愈方案。本书的案例十分丰富、有趣，有极强的感染力和代入感，能够在帮助...

学会观察和倾听自己的情绪

一棵长满食物的树 学会控制情绪

OH卡与心灵疗愈

本书是资深心理疗愈师杨力虹的新作，系统介绍了OH卡作为疗愈工具的原理和使用方法。本书采用方法和案例相结合的方式，生动有趣，明白易懂，使读者可以很容易地掌握方法，自助式地完成心理疗愈与自我认同，改善伴侣关.....

都市心灵疗愈课

当我们翻开那尚散发着墨香的书页，进入那神圣的殿堂，我们的心灵便会经受一次全新地洗礼，心情会随之愉悦，思想也会因而得到升华。一个人的思想境界提高了，他看待世界的眼光也会呈现不同于一般人的角度，做事也会采.....

情绪控制的100种方法 超有效的情绪整理术

情绪控制的100种方法 超有效的情绪整理术

本书通过翔实的案例、深入的剖析、细致的讲解，给出现代人在情绪控制方面的简单而有效的方法。当读者在工作、在生活中，缺乏自信时、满心焦虑时、社交遇阻时、爱情受挫时，通过本书可以寻找一些调节和缓解心理问...